Կրճատում անհանգստության նշանները հետ շեղումներով
Կոմպլեմենտար եւ այլընտրանքային բժշկությունը ( CAM ) սահմանվում է որպես առողջապահության եւ բուժման խթանման համար օգտագործվող տարբեր ավանդույթային պրակտիկաների եւ արտադրանքի: Վերջին տարիներին CAM պրակտիկան աճել է ժողովրդականության մեջ, որպես հոգեկան առողջության պայմանների բուժման միջոց, ներառյալ դեպրեսիան , հետտրավմատիկ սթրեսային անկարգությունները ( PTSD ) եւ այլ անհանգստության խանգարումներ : Որոշ ընդհանուր CAM պրակտիկաներ ներառում են առաջադեմ մկանների թուլացում , արոմաթերապիա , յոգա եւ թերապեւտիկ մերսում :
Ասեղնաբուժություն այլ տեսակի CAM պրակտիկայի է, որը կարող է մեծացնել անձնական առողջությունը: Դիտարկվում է CAM- ի ամենատարածված տեսակներից մեկը, ասեղնաբուժությունը ներկայումս օգտագործվում է պայմանների լայն շրջանակի բուժման համար: Որպես ասեղնաբուժություն շարունակում է աճել ժողովրդականության մեջ, ավելի շատ հետազոտություններ են կենտրոնացված խուճապի եւ անհանգստության ախտանիշների վրա :
Ինչ է ասեղնաբուժությունը:
Ասեղնաբուժությունը բուժիչ տեխնիկան է, որը հազարավոր տարիներ առաջ ծագել է ավանդական չինական բժշկության (TCM): Այս պրակտիկան հիմնված է այն հայեցակարգի վրա, որ բժշկական պայմանները եւ հոգեկան առողջության խանգարումները պայմանավորված են էներգիայի անհավասարակշռությամբ: TCM- ը տեսնում է, որ մարմինը պարունակում է կյանքի կոչված կենսական էներգիա: Երբ մարմինը եւ մտավորությունը գործում են, պետք է հոսել մարմինի էներգետիկ ուղիներով: Այս ալիքները կոչվում են մերիդյաններ եւ գտնվում են մարմնի բոլոր մասերում: Այս ավանդույթի համաձայն, երբեմն դառնում է տարբեր meridian ուղիներով խցանված, առաջացնելով հիվանդություն կամ խանգարումներ:Ասեղնաբուժության նպատակն է վերականգնել այդ ալիքների առողջությունը եւ հավասարակշռությունը:
Ասեղնաբուժությամբ բուժման ժամանակահատվածներում փոքր ասեղներ տեղադրվում են մարմնի կոնկրետ վայրերում: Հայտնի է որպես ասեղնաբուժության կետեր, այդ տարածքները համարվում են այնտեղ, որտեղ կարող են տեղի ունենալ էներգիայի խափանման միջոցներ: The ասեղները գալիս են մի շարք հաստությամբ եւ երկարությամբ եւ օգտագործվում են խթանել եւ բացել արգելափակված ալիքների էներգիայի.
Մինչեւ 1990-ականների վերջը, ասեղնաբուժության ասեղները չեն ճանաչվել որպես բժշկական պայմաններ բուժելու գործիքներ: 1997 թ. ԱՄՆ-ի Սննդամթերքի եւ դեղերի վարչությունը (FDA) հավանություն տվեց ասեղնաբուժության ասեղների օգտագործմանը որպես բժշկական սարքավորումներ: Այդ նույն տարվա ընթացքում ասեղնաբուժությունը ճանաչվել է Ազգային առողջապահական ինստիտուտների կողմից (NIH) ցավերի կառավարման եւ այլ բժշկական պայմանների բուժման համար: FDA- ն ներկայումս կարգավորում է ասեղնաբուժությամբ ասեղի օգտագործման եւ անվտանգության ստանդարտները:
Getting բուժվել է ասեղնաբուժությամբ
Եթե ձեզ հետաքրքրում է ձեր մտահոգությունն ու խուճապի ախտանիշները բուժել ասեղնաբուժությամբ, ձեր առաջին քայլը կլինի ձեր բժշկին խորհրդակցելը: Կարեւոր է նաեւ, որ դուք ստանաք այդ ծառայությունները արտոնագրված ակուպունկտուրիստից: Մասնագիտական ասեղնաբուժությամբ բաժանարարները կարող են տեղակայվել կայքերի միջոցով, այդ թվում, Ասեղնաբուժության եւ արեւելյան բժշկության ազգային վկայագրման հանձնաժողովը եւ Ամերիկյան բժշկական ակադեմիայի ակադեմիան: Բժշկական եւ հոգեկան առողջության պայմանների բուժման համար ասեղնաբուժության օգտագործումը շարունակում է աճել, դրանով իսկ ավելի մատչելի դարձնելով: Քանի որ գնահատվել է արդյունավետության եւ մատչելի է բազմաթիվ հիվանդանոցների միջոցով, որոշ ապահովագրական քաղաքականություններ կարող են ներառել ձեր ասեղնաբուժության որոշ բուժումներ:Անհանգստության համար ասեղնաբուժությամբ հետազոտվող կլինիկական փորձերը ցույց են տվել որոշ դրական արդյունքներ:
Այնուամենայնիվ, այս հետազոտությունն ունի բազմաթիվ սահմանափակումներ, ներառյալ փոքր նմուշի չափերը եւ արդյունքների չափման սահմանափակ եղանակներ: Ակունքները եւ բժշկական մասնագետները անհասկանալի են, թե ինչու է դա օգնում անհանգստությանը, սակայն հետազոտությունը ցույց է տվել, որ ասեղնաբուժությունը կարծես թե հանգստացնող ազդեցություն ունի: Անհանգստության խանգարումների համար ասեղնաբուժության արդյունավետությունը ապացուցելու համար պետք է ավելի խիստ հետազոտություններ անցկացնել:
Ոչ բոլոր CAM պրակտիկաները մանրակրկիտ ուսումնասիրվել են անվտանգության եւ արդյունավետության համար: Լրացուցիչ տեղեկություններ, գիտական ապացույցների, անվտանգության եւ ռիսկերը տարբեր CAM պրակտիկայում կարելի է գտնել Լրացուցիչ եւ այլընտրանքային բժշկության ազգային կենտրոնում:
Խուճապի խանգարման ավելի հարմար պայմանների բուժման տարբերակներ, ինչպիսիք են դեղորայքները եւ հոգեթերապիան , ավելի մեծ աջակցություն են ստանում հետազոտությունների միջոցով: Այնուամենայնիվ, ասեղնաբուժությունը կարող է օգտակար հավելում ունենալ ձեր ստանդարտ բուժման ծրագրում : Ասեղնաբուժություն կարող է լինել լրացուցիչ բուժում, որը դուք պետք է օգնի նվազեցնել սթրեսը , անհանգստությունը եւ խուճապի խանգարման ախտանիշները:
Աղբյուրները.
Հորովից, Ս. (2009): Ասեղնաբուժություն `հոգեկան առողջության խանգարումների բուժման համար: Այլընտրանքային եւ կոմպլիմենտ բուժման մեթոդներ , 15 (3) , 135-141:
Ազգային քաղցկեղի ինստիտուտ Առողջապահության ազգային ինստիտուտներում: Ավանդական չինարեն բժշկություն: Հասանելի է 2012 թ. Նոյեմբերի 1-ին:
Լրացուցիչ եւ այլընտրանքային բժշկության ազգային կենտրոն: Ինչ է փոխլրացնող եւ այլընտրանքային բժշկություն: Հասանելի է 2012 թ. Նոյեմբերի 1-ին:
Pilkington, K. (2010): Անհանգստություն, դեպրեսիա եւ ասեղնաբուժություն. Կլինիկական հետազոտության ակնարկ: Ինքնավարական նյարդաբանություն. Հիմնական եւ կլինիկական, 157 , 91-95:
Wang, SM, & Kain, ZN (2001): Auricular Acupuncture: Պոտենցիալ բուժում անհանգստության համար: Անզգայացում եւ անալիզիա , 92 , 548-553: