1 - Դեպրեսիան միշտ չէ, որ «լավ» հիմք ունի
Երբեմն մարդիկ դեպրեսանվում են այն բանի համար, ինչը կարծես լավ պատճառ է, գուցե կորցրել են իրենց աշխատանքը կամ մահացած ընկերը, բայց կլինիկական դեպրեսիայի դեպքում պարտադիր չէ, որ պատճառ լինի, թե ինչպես եք զգում: Ուղեղի քիմիական նյութերը, որոնք պատասխանատու են տրամադրության վերահսկման համար, կարող են դուրս մնալ հավասարակշռությունից, ինչը ձեզ վատ է զգում, թեեւ ձեր կյանքում ամեն ինչ լավ է ընթանում:
- Ինչպես կարող եք ճնշված լինել որեւէ պատճառի համար:
- Ինչ է իրավիճակային դեպրեսիան:
- Վիկտորինային. Կարող եմ ճնշվել:
2 - Կան շատ բաներ, որոնք կարող են հանգեցնել դեպրեսիայի
Դեպրեսիայի պատճառները լիովին հասկանալի չեն, բայց համարվում է, որ դրա համար լավագույն բացատրությունն այն է, որ դա, հավանաբար, առաջացնում է գործոնների համադրություն, ինչպիսին է պայմանների նկատմամբ որոշակի գենետիկական միտում եւ որոշակի բնապահպանական գործոններ, որոնք կարող են հանդես գալ որպես խթանիչ:
- Դեպրեսիայի ընդհանուր պատճառները
- Կարող է քնել ապնոինը դեպրեսիա առաջացնել
- Դեպրեսիան բնական է, երբ ծխելը դադարում է:
- Դեպրեսիաների ռիսկի գործոնները
3 - Դեպրեսիան սովորական տխրությունից ավելի է
Ցավը մարդու լինելն է, ցավալի հանգամանքների բնական արձագանքը: Բոլորիս կյանքում տխրություն կլինի մեր կյանքում: Դեպրեսիան, սակայն, ֆիզիկական հիվանդություն է, որը շատ ավելի շատ ախտանիշեր ունի, քան դժբախտ տրամադրությունը:
4 - Երեխաները չեն կարող խանգարել դեպրեսիայի
Մի առասպելը գոյություն ունի, որը ասում է, որ մանկությունն ուրախ եւ անհոգ ժամանակ է մեր կյանքում: Չնայած երեխաները չեն զգում այն նույն խնդիրները, որոնք մեծահասակներն են անում, ինչպես աշխատանքի հետ կապված սթրեսը կամ ֆինանսական ճնշումները, դա չի նշանակում, որ նրանք չեն կարող դեգրադացվել: Մանկությունը բերում է իր յուրահատուկ շեշտադրումների շարքը, ինչպիսիք են ահաբեկելը եւ հասակակիցների ընդունման համար պայքարելը:
5 - Դեպրեսիան իսկական հիվանդություն է
Դուք թույլ կամ խենթ չեք: Դեպրեսիան իսկական հիվանդություն է, որի գիտնականները կարծում են, որ ձեր ուղեղի որոշ քիմիկատների անհավասարակշռվածության պատճառով առաջանում է նյարդային հաղորդիչ : Այս նյարդային հաղորդիչները կարծում են, որ կարեւոր դեր են խաղում ձեր տրամադրությունը կարգավորելու, ինչպես նաեւ ձեր մարմնի մեջ ներգրավված բազմաթիվ այլ գործառույթների մեջ:
6 - Դեպրեսիան վերաբերվում է
Դուք պետք չէ տառապել, եթե դուք ունենաք դեպրեսիա: Կան մի քանի շատ արդյունավետ բուժման տարբերակներ, ներառյալ դեղորայքը եւ հոգեթերապիան: Բացի այդ, կան նոր բուժումներ, որոնք մշակվում են բոլոր ժամանակները, որոնք ապացուցում են, որ արդյունավետ են այն դեպքերում, երբ այլ բուժումները ձախողվել են:
7 - Չբուժված դեպրեսիան ինքնասպանության ամենատարածված պատճառն է
Դեպրեսիաների ճիշտ ախտորոշումն ու բուժումը շատ կարեւոր է ինքնասպանությունների կանխարգելման համար: Ըստ հոդվածի չարաշահումների եւ հոգեկան առողջության ծառայությունների ասոցիացիայի (SAMHSA), ինքնասպանություն գործածողների 90 տոկոսը տառապում է ինչ-որ հոգեկան հիվանդությամբ: Եվ այդ մարդկանց մեծ մասը ունեն դեպրեսիա, որը կամ undiagnosed, untreated կամ ձեռնարկել:
Աղբյուրը `
«Փաստեր հոգեկան հիվանդության եւ ինքնասպանության մասին»: Նյութի չարաշահման եւ հոգեկան առողջության ծառայություններ ասոցիացիա: Առողջության եւ մարդու ծառայությունների բաժին: Հասանելի է `2016 թվականի հունվարի 27-ը: