Անցում-առաջացած PTSD: Ինչ է եւ ինչու է տեղի ունենում

Իմացեք այս վիճակի նշանները եւ ախտանիշները

Ախտորոշել հետտրվմատիկ սթրեսային խանգարում (PTSD), դուք պետք է զգալ որոշակի ախտանիշների շարք, առնվազն մեկ ամիս հետո, երբ տեղի է ունենում տրավմատիկ իրադարձություն , սակայն որոշ դեպքերում մարդիկ կարող են զգալ հետաձգված -սարկված PTSD:

Հետաձգված-սկզբնավորած PTSD- ն հաճախ չի ախտորոշվում, եւ այս տեսակի հետազոտության մեծ մասը չկա: Այնուամենայնիվ, նրա հայտնաբերումը դիտվել եւ ուսումնասիրվել է որոշ հետազոտությունների մեջ, եւ պարզվում է, որ PTSD դեպքերի գրեթե քառորդը կարող է հետաձգվել:

Այս հետազոտության արդյունքում պարզվել է, թե ինչ հետաձգված-տառապող PTSD- ն է եւ ինչու է դա տեղի ունենում:

Ինչ է նշանակում հետաձգվել PTSD?

Հետաձգված-տառապող PTSD- ն նկարագրում է այնպիսի իրավիճակ, երբ մարդը չի զարգացնում PTSD ախտորոշումը մինչեւ տրավմատիկ իրադարձությունից առնվազն վեց ամիս անց: Որոշ դեպքերում, PTSD- ի հետաձգված սկիզբը կարող է ավելի երկար լինել: Օրինակ, որոշ մարդիկ կարող են սկսել ախտանիշներ, որոնք համապատասխանում են PTSD ախտորոշմանը, մինչեւ տարիներ անց տրավմատիկ իրադարձության փորձից հետո: Այս տեսակի հետաձգված -սարկված PTSD- ն հիմնականում դիտվում է տարեցների շրջանում, որոնք կարող են զարգանալ PTSD- ից առաջացած տրավմատիկ իրադարձությունից, երբ նրանք շատ ավելի երիտասարդ էին:

Ինչու կարող է հետաձգվել, սկսվել է PTSD- ն:

Ժյուրին դեռեւս դուրս է մնացել այն հանգամանքից, թե ինչու հետաձգվել է սկսվող PTSD- ն: Այնուամենայնիվ, կա մի փոքր հետազոտություն, որը լույս է սփռում այս վիճակում:

Ակնհայտ է, որ մարդիկ, ովքեր կարող են առավել վտանգի ենթարկվել, նրանք են, ովքեր ապրում են PTSD որոշ ախտանիշներ , բայց բավարար չէ բավարարել PTSD ախտորոշման չափանիշները (նշված է որպես ենթահազրային PTSD ) տրավմատիկ իրադարձությունից հետո:

Նախաձեռնված PTSD- ի բացակայության դեպքում առաջացած PTSD- ի ախտանիշների բացակայության դեպքում շատ հազվադեպ է լինում, եւ PTSD- ի հետաձգված-գրգռված PTSD- ի դեպքերի մեծամասնությունը կարծես արտացոլում է ախտանիշների վատթարացում կամ վերաճում:

Հետազոտությունները ցույց են տալիս, որ լրացուցիչ կյանքի սթրեսների կամ տրավմատիկ իրադարձությունների առաջացումը կարող է մեծացնել հավանականությունը, որ ինչ-որ մեկը կարող է զարգացնել PTSD ախտորոշումը `ի պատասխան նախորդ տրավմատիկ իրադարձության:

Լրացուցիչ տրավմատիկ կյանքի դեպքերի փորձը կարող է հարկադրել հաղթահարել նախորդ տրավմատիկ իրադարձությունը, մեծացնել հավանականությունը, որ գոյություն ունեցող ենթաստամոքսային PTSD ախտանիշները դառնում են ավելի ծանր:

Օրինակ, Երկրորդ համաշխարհային պատերազմի վետերանների մեկ ուսումնասիրության արդյունքում պարզվել է, որ շատերը ունեցել են իրենց PTSD ախտանիշների վատթարացում կամ հետագայում կյանքի հետաձգված PTSD- ի զարգացում: Վետերանների գրեթե կեսը ցույց տվեց, որ իրենց ախտանիշների վատթարացումը առաջացրել է կյանքի հիմնական փոփոխություններ, ինչպիսիք են աշխատանքը կորցնելը կամ ընտանիքի անդամը:

Առողջություն եւ ախտորոշում

Հետո տրավմատիկ իրադարձություն, շատ մարդիկ կարող են սկսել որոշակի ախտանիշեր PTSD; շատերի համար, այդ ախտանիշները կարող են բնականաբար նվազեցնել ժամանակի ընթացքում: Սակայն, ոմանց համար, ախտանիշները կարող են մնալ:

Թեեւ ախտանիշները չեն կարող խիստ լինել բավարար չափանիշներին բավարարելու համար PTSD ախտորոշման, նրանք կարող են դեռ միջամտել ձեր կյանքը: Բացի այդ, եթե դրանք համարժեք կերպով չեն լուծվում, նրանք կարող են մեծացնել ձեր մոտեցումը հետաձգված PTSD- ի առաջացման համար:

Հաշվի առնելով, որ շատ կարեւոր է քայլեր ձեռնարկել, որպեսզի հաղթահարեք ձեր PTSD ախտանիշները: Կան մի շարք առողջ բռնության ռազմավարություններ :

Ամենակարեւորը, դուք ցանկանում եք զգույշ լինել, չհամապատասխանել հաղթահարման ռազմավարություններին, որոնք կենտրոնացած են PTSD ախտանիշներից խուսափելու կամ ճնշելու վրա, ինչպիսիք են նյութի օգտագործումը :

Այս ռազմավարությունները կարող են օգնել ձեզ նախապես խուսափել ձեր ախտանիշներից, բայց երկարատեւում նրանք միայն ձեր ախտանիշները դանդաղեցնում են եւ ընդհանրապես վատանում են:

Բացի այդ, եթե նկատում եք, որ դեռեւս մի քանի անգամ առաջացել է տրավմատիկ իրադարձության ախտանիշներ, ապա կարող է արժե խոսել հոգեկան առողջության մասնագետի հետ: Դուք չունեք անհրաժեշտ PTSD ախտորոշումը `օգնելու PTSD բուժումից :

Նույնիսկ եթե դուք չեք համապատասխանում PTSD չափորոշիչներին, PTSD կենտրոնացած թերապիան կարող է օգնել լուծել ձեր ախտանիշները, ինչպես նաեւ տրամադրել ձեզ որոշակի լրացուցիչ աջակցություն եւ ավելի լավ հաղթահարման ռազմավարություններ ապագա կյանքի սթրեսների համար:

Եթե ​​ձեր տարածքում փնտրում եք բուժման պրովայդերներ, կան մի շարք օգտակար կայքեր, որոնք կարող են օգնել ձեզ ձեր կարիքների համար ճիշտ թերապեւտի տեղադրման մեջ:

_{Աղբյուրները.}

_{Էնդրյուս, Բ., Բրուին, Ռ., Փիլպոթ, Ռ., Եւ Ստյուարտ, Լ. (2007): Հետաձգված հետվնասվածքային շեշտված անկարգությունները. Ապացույցների համակարգված վերանայում: American Journal of Psychiatry, 164 , 1319-1326:}

_{Էնդրյուս, Բ., Բրուին, Ս.Ռ., Ստյուարտ, Լ., Փիլպոթ, Ռ., Եւ Հեյդենբերգ, Ջ. (2009): Պատերազմի վետերանների անհապաղ սկիզբն ու հետաձգված սկիզբը կանխարգելիչ սթրեսային խանգարումների համեմատությունը: Աննորմալ հոգեբանության ամսագիր, 118 , 767-777:}

_{Hepp, U., Moergeli H., Buchi S., Bruchhaus-Steinert H., Kraemer B., Sensky T. & Schnyder U. (2008): Հետիս տրվմատիկ սթրեսի խանգարում լուրջ պատահական վնասվածքներում. 3 տարվա հետագա ուսումնասիրություն: Բրիտանական հոգեբուժության ամսագիր, 192 , 376-383:}

_{Հորես, Դ., Սողոմոն, Զ., Զերախ, Գ. Եւ Էն-Դոր, Տ. (2010): Հանգամանքները `PTSD- ի պատերազմի վետերանների շրջանում. Կյանքի իրադարձությունների դերը ամբողջ կյանքի ընթացքում: Սոցիալական հոգեբուժության եւ հոգեբուժական էպիդեմիոլոգիա, 46 , 863-870:}

_{Smid, GE, Mooren, TT, Van der Mast, RC, Gersons, BP, & Kleber, RJ (2009): Շնորհիվ հետտրավմատիկ սթրեսային անկարգություններ. Հեռանկարային հետազոտությունների համակարգային վերլուծություն, մետա-վերլուծություն եւ մետա-ռեգրեսային վերլուծություն: Կլինիկական հոգեբուժության ամսագիր, 70 , 1572-1582:}