Ինչպես կարող եք օգնել, երբ ձեր երեխան տառապում է դեպրեսիայի մեջ
Եթե ձեր երեխան դիմակայել է թերապիայի կամ հրաժարվում է համագործակցել դեպրեսիայի համար բուժման բուժման ծրագրով, ապա կարող եք զարմանալ, թե ինչպես է նա երբեւէ լավանա: Սակայն թերեւս հազվադեպ է երեխայի համար, որ տառապում է հանգիստը կամ նույնիսկ հրաժարվում նիստերին մասնակցելուց: Փաստորեն, դա հայտնի է իրականում թերապեւտների եւ հետազոտողների շրջանում, որ որոշ երեխաներ կլինեն թերապեւտիկ բուժման:
Բարեբախտաբար, կան միջոցներ, որոնք ծնողները կարող են ձեռնարկել, որպեսզի երեխաները հետեւեն եւ օգուտեն իրենց թերապիայի բուժման ծրագրերից:
Այն գործոնները, որոնք կարող են ձեր երեխային դիմանալ թերապիայի
Հնարավոր է, որ ձեր երեխան կարող է զգալ որոշ անհանգստություն անծանոթի հետ խոսելու իր մտքերի եւ զգացմունքների մասին: Նա թերեւս կարող է անհանգստանալ թերապեւտից հրաժարվելու, դատավճիռի կամ պատժի մասին, կամ նրանց նիստերը գաղտնի չեն կարող լինել: Սրանք ընդամենը որոշ հնարավորություններ են, թե ինչու ձեր երեխան կարող է դիմել թերապեւտիկ բուժմանը:
Դու միայնակ չեք, սակայն, եթե կյանքի դեպքերը բախվում են ձեր երեխայի բուժմանը:
Ծնողները ազդում են թերապիայի վրա գտնվող երեխաների վրա
Դոկտ. Pamela Wilansky-Traynor- ը եւ գործընկերները հայտնաբերել են այս հանգամանքների մասին Կանադայի մանկական եւ դեռահասների հոգեբուժության Ակադեմիայում 2010 թ. Մայիսին: Իրենց ուսումնասիրության արդյունքում պարզել են, որ սթրեսային կյանքի իրադարձությունները, ինչպիսիք են ընտանեկան պայքարը կամ ֆինանսական սթրեսը եւ գլխացավը, ստամոքսափը կամ դեպրեսիաների հետ կապված այլ ֆիզիկական բողոքները, թերապեւտիկ ներկա լինելու կարեւորությունն ունեն, նույնիսկ եթե թերապիան հաջողության է հասնում:
Որոշ դեպքերում սա կարող է լինել միայն երեխայի աչքում: Սակայն նույնիսկ լավ մտադրություն ունեցող ծնողները կարող են ընկնել երեխայի թերապիայի նիստերը մի կողմ դնելով, որպեսզի կարողանանք հաղթահարել այն, ինչը կարող է թվալ ավելի կարեւոր հարց:
Հետազոտողները պարզել են, որ ծնողները կարող են ավելի փոքր երեխաներին ներդնել թերապիա հաճախելու ավելի մեծահասակ երեխաներին, որոնք կարող են լինել այնպիսի մի բան, որը դուք հանդիպել եք, հատկապես, եթե զբաղվում եք երեխայի հետ, կամ նրա մոտակայքում մոտենում եք:
Երբ ձեր երեխան կռվում է պայքարում
Հոգեթերապեւտը նպատակ ունի փոխել կամ ուղղել խնդիրները, որոնք պահանջում են փոխել ցանկությունը: Ձախողված երեխա , որը կարող է արդեն իսկ ընկալել կամ չարաշահել, կարող է դժգոհ լինել, որ փոխվի:
Դոկտ. Թերեզա Մոյերսը եւ Սթիվեն Ռոլնիկը, որը 2002 թ. Կլինիկական հոգեբանության ամսագրում հրապարակված թեմայի վերաբերյալ վերանայում է, բացատրում է, որ այդ փաստի հետ աշխատող թերապեւտը կարեւոր է: Հիվանդները, որոնք ստիպված են եղել դիմել բուժման, ինչպես սովորաբար երեխաների հետ գործ ունեն, ամենայն հավանականությամբ, վրդովված կլինեն եւ դիմակայեն օգնությանը: Մի թերապեւտ, որը ցույց է տալիս, որ զգացմունքներն ու աջակցությունը ավելի շատ են խրախուսում փոփոխությունը, քան այն, ով փորձում է երեխային մղել իր առաջարկություններին:
Ինչ կարող եք անել, որպեսզի օգնի
Երբեմն, դուք կարող եք հիասթափություն առաջացնել: Դա հասկանալի է: Բայց կան իրավիճակներ, որոնք կարող եք անել իրավիճակին օգնելու համար.
- Հաշվի առեք համակցված բուժումը: Համաձայն Հոգեկան առողջության ազգային ինստիտուտի (NIMH), ճանաչողական-վարքային թերապիան (CBT) հակադեպրեսանտացված դեղորայքի հետ համատեղ, ամենաարդյունավետ բուժումն է ընկճված երեխաների համար: Հաշվի առնելով, որ ձեր երեխայի մանկաբույժին կարող եք համադրություն անել, եթե ձեր որդին կամ դուստրը գտնվում է թերապիայի մեջ:
Փորձեք տարբեր թերապեւտ: Շատ պարզ է, որ ձեր երեխան կարող է դիմանալ իր ներկայիս թերապեւտին: Կարեւոր է, որ ձեր երեխան հարմարավետ եւ ապահով զգա թերապիայի ընթացքում: Հանդիպում ձեր թերապեւտի հետ ձեր երեխայի առաջ թույլ կտա ձեզ նախնական էկրան: Բացի այդ, ձեր երեխայի համար կարեւոր է, որ նույն գենդերային թերապեւտ ունենան, հատկապես եթե նրանք քննարկում են զարգացման կամ սեռի հետ կապված զգայուն թեմաներ: Անշուշտ, որ ձեր երեխան մտածում կամ նախընտրում է: Երբեմն անհրաժեշտ է հարցնել:
Առաջնորդվելով օրինակով: Հաշվի առեք ընտանիքի թերապիան կամ անհատական թերապիան : Դեպրեսիան ազդում է ամբողջ ընտանիքի վրա: Ցույց տալ ձեր երեխային, որ ամբողջ ընտանիքը հավատարիմ է հոգեկան առողջությանը, թույլ է տալիս նրան զգալ, բայց ոչ տարբերվում է մնացած ընտանիքներից: Այնուամենայնիվ, ընտանեկան թերապիան չպետք է փոխի ձեր երեխայի դեպրեսիաների բուժման ծրագիրը:
Գտնել լավագույն ժամանակացույցը: Ուսումնասիրեք ձեր երեխայի թերապիայի ռեժիմի փոքր մանրամասները, ինչպես նիստերի շաբաթվա օրը կամ օրը: Հոգնածության, սովի, տրամադրության եւ սթրեսի նման գործոնները կարող են ազդել թերապիայի նիստին: Եթե ձեր երեխան հետեւողականորեն ունի թեստային բուժում, ապա կարող է դժվար ժամանակներ կենտրոնանալ: Գտեք ձեր երեխայի համար ամենալավ ժամանակը, երբ հնարավոր է, ներգրավեք ինչ-որ հաճելի բան բուժման ռեժիմի մեջ, ինչպես հետո `բուժման համար:
Ձեր երեխայի համար ճիշտ բուժում գտնելու համար
Կարեւոր է օգնել ձեր երեխային գտնելու ճիշտ դեպրեսիայի բուժումը: Եթե ձեր երեխան դեռեւս չի օգտվում թերապիաից, չնայած ձեր ջանքերին, ժամանակն է փորձել այլ բուժման տարբերակ: Դեպրեսիան կարող է ունենալ կարճաժամկետ եւ երկարատեւ հետեւանքներ, ինչպիսիք են սոցիալական եւ ակադեմիական վատ ցուցանիշները, աղքատ ինքնագնահատականը, ռիսկի գործածումը, նյութերի չարաշահումը եւ ինքնասպանության մտածողությունը եւ վարքագիծը : Ձեր երեխայի մանկաբույժի հետ աշխատելը, դպրոցական խորհրդատու կամ հոգեբան կարող է օգտակար լինել նոր բուժման ընտրանքներին ուղղորդելիս:
Աղբյուրները.
«Ինչպես են երեխաները եւ դեռահասները դեպրեսիա զգում»: Հոգեկան առողջության ազգային ինստիտուտ:
Թերեզա Բ. Մոյերս, Սթիվեն Ռոլնիկ. «Հոգեթերապեւտում դիմադրողականության վերաբերյալ մոտիվացիայի հարցազրույց»: Կլինիկական հոգեբանության ամսագիր / 2002 թ. Նստաշրջանում , 58: 185-193:
Դեռահասների բուժման դիմացկուն դեպրեսիան ավելի հավանական է, որ ավելի լավ է անցնել կոմբինացիոն թերապիա անցնելուց: Մամլո հաղորդագրությունում. Հոգեկան առողջության ազգային ինստիտուտ: Մատչելի է `2010 թ. Հունիսի 15-ը: https://www.nimh.nih.gov/news/science-news/2008/teens-with-treatment-resistant-depression-more-like-to-get-better-with-switch -ս-համադրություն-թերապիա
Willansky-Traynor, P. Manassis, K., Monga, S. et al. «Ճգնաժամային վարքային թերապիա` ճնշված երիտասարդության համար. Պիլոտային ուսումնասիրության մեջ ներգրավվածության կանխատեսող »: Կանադայի Երեխաների եւ դեռահասների հոգեբուժության ակադեմիայի տեղեկագիր, 2 մայիսի 2010 թ., 19: