Յուրաքանչյուր ոք պետք է իմանա դեպրեսիայի վիճակագրություն

Դեպրեսիան ազդում է մարդկանց կյանքի բոլոր ճամփաներից, անկախ նրանց ֆոնին: Այն կարող է ազդել նաեւ բոլոր տարիքի մարդկանց վրա:

Ցավոք սրտի, դեռեւս խանգարում է հոգեկան առողջության հետ կապված խնդիրները, եւ ոմանք այնպիսի անկարգություններ են տեսնում, ինչպիսիք են դեպրեսիան, որպես թուլություն: Սակայն, ինչպես ցանկացած ոք կարող է զարգացնել ֆիզիկական առողջության որոշակի խնդիրներ, հոգեկան առողջության խնդիրները միշտ էլ կանխարգելելի չեն:

Հասկանալով վերջին դեպրեսիաների վիճակագրությունը կարող է մեծացնել մտավոր առողջության մասին տեղեկացվածությունը : Ճանաչելով, թե որքան տարածված է դա կարող է նաեւ օգնել նվազեցնել խարանքը, ինչը կարող է ավելի շատ մարդկանց խթանել բուժման համար:

Խոշոր դեպրեսիվ դրվագներ

Հոգեկան խանգարումների ախտորոշիչ եւ վիճակագրական ձեռնարկը (DSM-V) սահմանում է խոշոր դեպրեսիվ դրվագ, գրեթե բոլոր գործերում, ինչպես նաեւ առնվազն հինգ այլ ախտանիշերում, ցավալի տրամադրվածության կամ կորստի կամ կորստի նվազագույն երկու շաբաթվա ընթացքում,

• Երազի հարցերը գրեթե ամենօրյա հիմունքով (կամ դժվարանում է քնել կամ քնել)
• Փոփոխություններ ախորժակի եւ քաշի (ամսական ավելի քան 5 տոկոսի մարմնի քաշի փոփոխություն) կամ գրեթե ամեն օր ախորժակի նվազում կամ ավելացում
• Ամեն օր ջնջված էներգիան կամ հոգնածությունը նվազել են
• Բարդության կենտրոնացումը, որոշումներ կայացնելը եւ հստակ մտածելը
• Psychomotor քարոզչություն կամ հետաձգում, որը դիտարկվում է ուրիշների կողմից (դանդաղ ֆիզիկական շարժումներ կամ անհարկի կամ անիմաստ շարժումներ)

• Մահվան կամ ինքնասպանության կրկնվող մտքերը, ինքնասպանության փորձը կամ ինքնասպանության համար նախատեսված հատուկ պլանը

Ախտանշանները պետք է զգալի աղետ կամ խանգարում են մարդու սոցիալական, մասնագիտական ​​կամ կրթական գործունեության մեջ:

Հետազոտության համաձայն, դեպրեսիայի որեւէ պատճառ չկա: Դա կարող է լինել ուղեղի քիմիայի, հորմոնների եւ գենետիկայի արդյունք, ինչպես նաեւ կյանքի փորձառություններ եւ ֆիզիկական առողջություն:

Դեպրեսիայի տարածվածությունը

Թեեւ անհանգստության խանգարումները ԱՄՆ-ում ամենատարածված մտավոր հիվանդությունն են, դեպրեսիան շատ հեռու չէ: Ահա վերջին դեպրեսիայի վիճակագրությունը.

• Աշխարհի 300 միլիոն մարդը դեպրեսիա է ունենում, ըստ Առողջապահության համաշխարհային կազմակերպության
• Միացյալ Նահանգներում 16.2 միլիոն չափահաս, որը հավասար է երկրի բոլոր մեծահասակների 6,7 տոկոսին, վերջին տարում մեծ դեպրեսիվ դրվագներ է ապրել
• 10.3 միլիոն ԱՄՆ-ի մեծահասակները զգացել են մի դրվագ, որը վերջին տարիների ընթացքում հանգեցրել է խիստ արժեզրկման
• Դեպրեսիայի ախտորոշված ​​բոլոր մարդկանց մոտ 50 տոկոսը նույնպես ախտորոշվում է անհանգստության խանգարում
• Հաշվարկված է, որ չափահաս բնակչության 15 տոկոսը իրենց կյանքի ընթացքում որոշակի ժամանակ ընկնելու է դեպրեսիա:

Սեզոնային դեպրեսիա

Դեպրեսիվ խանգարումը սեզոնային օրինաչափությամբ (նախկինում հայտնի է որպես սեզոնային ազդակային խանգարումներ ), սեզոնային փոփոխությունների հետ կապված, դեպրեսիվ դրվագների օրինակ է: Ամենից հաճախ դա ձմռանը ախտորոշվում է այն մարդկանց մեջ, ովքեր բնակվում են սառը կլիմայական պայմաններում: Ամառային տեսակի սեզոնային նմուշը քիչ ախտորոշվում է:

Ահա դեպրեսիվ խանգարումների վերաբերյալ վերջին վիճակագրությունը սեզոնային ձեւերով.

• Ամերիկայի բնակչության 5 տոկոսը սեզոնային դեպրեսիա է ունեցել ցանկացած տարում:

• Սեզոնային դեպրեսիան ունեցող հինգ մարդու չորսը կանայք են:
• Սկսվել է միջին տարիքը 20-ից 30 տարեկան

Հետծննդաբերական դեպրեսիայի վիճակագրություն

Հաճախ սովորական է, որ ծնելուց հետո սթրեսը, տխրությունը, մենակությունը եւ սպառումը: Սակայն որոշ կանայք զգում են հետծննդաբերական դեպրեսիա , ինչը դժվարացնում է նրանց ծննդաբերելուց հետո իրենց կամ իրենց երեխաներին հոգալու համար: Ահա հետվնասվածքային դեպրեսիայի վիճակագրությունը.

• Յոթ կանանցից մեկը հետծննդաբերական դեպրեսիան է ունեցել:
• Հետծննդաբերական դեպրեսիայի ախտորոշված ​​բոլոր կանանց կեսը երբեւէ դեպրեսիայի դրվագ չի ունեցել:
• Բոլոր կանանց մոտ կեսը, որոնք, ի վերջո, ախտորոշվել են հետծննդաբերական դեպրեսիան, սկսեցին հղիության ընթացքում ախտանշաններ զգալ:

Դեպրեսիայի ենթարկված մարդկանց ժողովրդագրությունը

Դեպրեսիան կարող է սկսվել ցանկացած տարիքում եւ այն կարող է ազդել բոլոր ցեղերի եւ սոցիալ-տնտեսական բոլոր կարգավիճակի վրա: Ահա այնպիսի վիճակագրություններ, որոնք վերաբերում են դեպրեսիայի ունեցող մարդկանց ժողովրդագրությանը.

• Դեպրեսիայի առաջացման միջին տարիքը 32.5 տարեկան է:
• Խոշոր դեպրեսիվ դրվագ ունեցող մեծահասակների տարածվածությունը ամենաբարձրն է 18-ից 25 տարեկան անձանց միջեւ:
• Անցյալ տարվա ընթացքում երկու կամ ավելի ցեղերի մասին խոսող մեծահասակների 10.5 տոկոսը զգացել է խոշոր դեպրեսիվ դրվագ
• Կանանց 8.5 տոկոսը դեպրեսիա է ունեցել
• Տղամարդկանց 4.8 տոկոսն ունի դեպրեսիա

Ինքնասպանությունն ու ինքնասպան վիճակագրությունը

Չբուժված դեպրեսիան մեծացնում է անհատի ինքնասպանության ռիսկը: Ահա ինքնասպանության մասին վերջին վիճակագրությունը.

• Ինքնասպանությունը Միացյալ Նահանգներում մահվան 10-րդ առաջատար պատճառն է:
• Սա մահվան 2-րդ դեպքն է 15-24 տարեկան մարդկանց շրջանում:
• Ամեն տարի 44.000 ամերիկացի մահանում է ինքնասպանություն
• Ինքնասպանությունն ավարտող բոլոր անձանց 40 տոկոսն առնվազն մեկ նախորդ փորձ կատարեց:
• Անձը, ըստ էության, չարաշահում է վեց անգամ ավելի շատ ինքնասպանություն գործելու համար, քան այն մարդիկ, ովքեր չունեն թմրամիջոցներ կամ ալկոհոլային խնդիրներ:
• Ինքնասպանություն համարող 10 հոգուց բաղկացած 8 հոգի իրենց մտադրությունների որոշ նշաններ են տալիս:
• Տղամարդիկ ինքնասպանություն են գործել երկու անգամ ավելի շատ տղամարդկանցով:
• Տղամարդիկ, չորս անգամ, ինքնասպանության հետեւանքով մահանում են:
• Կրակոցները կազմում են բոլոր ինքնասպանության մահացությունների 51 տոկոսը
• ԱՄՆ-ում հիվանդանոցներ են այցելել 494,169 անձ, 2016 թ.-ին ինքնասպանության պատճառով

Բուժում դեպրեսիայի

Դեպրեսիան շատ բուժելի է: Սակայն, ամերիկացիների միայն կեսը, ովքեր տվյալ տարի հայտնաբերել են դեպրեսիա, բուժում են ստանում: Նրանք, ովքեր բուժում են փնտրում, ամիսներ կամ տարիներ սպասում են օգնություն ստանալու համար:

Դեպրեսիան ունեցող շատ անհատներ, ովքեր բուժման են դիմում, ենթակա չեն բուժման: Ուսումնասիրությունները հետեւողականորեն ցույց են տալիս, որ խոսքի թերապիայի եւ դեղորայքի համադրումը կարող է առավել արդյունավետ լինել դեպրեսիայի բուժման համար:

Ահա դեպրեսիայի բուժման վերջին վիճակագրությունը.

• Միայն 5-ում 5-ը ստանում են բուժման ընթացակարգերին համապատասխանող բուժում:
• Դեպրեսիան ունեցող մարդկանց 6 տոկոսը բուժվում է միայն դեղորայքով:
• Մեծահասակների 37 տոկոսը դեպրեսիանով բուժում է ստանում:

Երեխաների եւ դեռահասների դեպրեսիան

Դեպրեսիան կարող է սկսվել մանկության ընթացքում կամ դեռահասների շրջանում: Մեծահասակների տարածվածության ցուցանիշների նման, աղջիկները ավելի հավանական է, որ դեպրեսիան զգա, քան տղաները: Սեռական հասունացումից հետո աղջիկների մեջ դեպրեսիայի կտրուկ աճ կա:

Չնայած դեռահասների դեպրեսիան աճ է արձանագրվել, համաձայն 2016 ամերիկյան մանկաբուժության ակադեմիայի, դեռահասների բուժման համապատասխան աճ չի արձանագրվել:

Ամերիկյան Ամերիկյան Ակադեմիան այժմ խորհուրդ է տալիս պարբերաբար դեպրեսիա ցուցադրելու բոլոր դեռահասների համար 11-21 տարեկանների համար, հաշվի առնելով, որ դեպրեսիայի ախտանշանները հաճախ բացակայում են մեծահասակների, ինչպիսիք են ծնողները, ուսուցիչները եւ նույնիսկ բժիշկները:

Ահա երեխաների եւ դեռահասների վերջին դեպրեսիաների վիճակագրությունը.

• 12-ից 17-րդ դարի 3,1 միլիոն երիտասարդները անցյալ տարվա ընթացքում առնվազն մեկ խոշոր դեպրեսիվ դրվագներ են ունեցել Միացյալ Նահանգներում
• 6-ից 12 տարեկան երեխաների 2-3 տոկոսը կարող է լուրջ դեպրեսիա ունենալ
• Երիտասարդ դեռահասների 19.4 տոկոսը զգացել է խոշոր դեպրեսիվ դրվագ
• Երիտասարդ տղաների 6,4 տոկոսը զգացել է խոշոր դեպրեսիվ դրվագ
• Անցյալ տարի խոշոր դեպրեսիվ դրվագ դրսեւորած դեռահասների 70 տոկոսը զգացվում է խիստ արժեզրկում
• Դեպրեսիան ունեցող երեխաների եւ դեռահասների 60 տոկոսը չի ստանում բուժման որեւէ տեսակ
• Դեպրեսիան ունեցող երեխաների 19 տոկոսը բուժման համար տեսնում է բուժաշխատող
• Դեպրեսիան ունեցող երեխաների 2 տոկոսը բուժվում էր միայն դեղորայքով

Դեպրեսիայի տնտեսական ազդեցությունը

Դեպրեսիան տնտեսապես տառապում է ֆիզիկական անձանց, ընտանիքների, կազմակերպությունների եւ հասարակության վրա: Դա կարող է հանգեցնել կրթական մակարդակի կրճատմանը, աշխատավարձի ցածր մակարդակի նվազմանը եւ գործազրկության բարձր տեմպերին.

• Դեպրեսիան ամբողջ աշխարհում հաշմանդամության առաջատար պատճառն է:
• Դեպրեսիայի ընդհանուր տնտեսական բեռը գնահատվում է տարեկան 210.5 միլիարդ դոլար:
• Տնտեսական ծախսերի 48-50 տոկոսը վերագրվում է աշխատանքի բացակայությանը, ինչպես նաեւ դեպրեսիայի հետեւանքով արտադրողականության նվազեցմանը
• Ծախսերի 45-47 տոկոսը պայմանավորված է բժշկական ծախսերով, ինչպիսիք են ամբուլատոր եւ ստացիոնար բուժումը կամ դեղորայքի ծախսերը

Խոսք

Եթե ​​կասկածում եք, որ դուք ունեք դեպրեսիա, խոսեք ձեր բուժաշխատողի հետ: Բժիշկը կարող է գնահատել ձեր ախտանիշները եւ անհրաժեշտության դեպքում կարող է ձեզ ուղղորդել մասնագետին: Դուք նաեւ կարող եք դիմել հոգեկան առողջության մասնագետին ուղղակիորեն քննարկել բուժման տարբերակները:

Եթե ​​կասկածում եք, որ ինչ-որ մեկին ճանաչում ես, դեպրեսիան ունի, դիմեք ձեր մտահոգություններին: Անհատը կարող է պատրաստակամորեն դիմել բուժման, եթե դուք սովորում եք: Եվ բուժումը կարող էր փրկել ինչ-որ մեկի կյանքը:

> Աղբյուրներ

Ամերիկյան հոգեբանական ասոցիացիա. Ինչ է նշանակում հետծննդաբերական դեպրեսիա եւ անհանգստություն:

> Դեպրեսիա եւ այլ ընդհանուր հոգեկան խանգարումներ. Գլոբալ առողջության գնահատումներ : Ժնեւ. Առողջապահության համաշխարհային կազմակերպություն; 2017 թ.

> Հոգեկան առողջություն Ամերիկան. 2017 Ամերիկայի հոգեկան առողջության վիճակը - Հաղորդել պատմության պատմական տվյալները:

> Mojtabai R, Olfson M, Han B. Ազգային թրենդները դեպրեսիայի տարածման եւ բուժման մեջ դեռահասների եւ երիտասարդների մեծահասակների համար: Մանկաբուժություն : 2016, 138 (6):

> Հոգեկան առողջության ազգային ինստիտուտ. Major Depression: