Եթե ​​ձեր երեխան նոր ախտորոշում է ADHD- ով

Եթե ​​ձեր երեխային պարզապես ախտորոշվել է ուշադրության պակասի դեֆիցիտի հիպերտրիայի խանգարում (ADHD), ապա կարող եք զգալ զգացմունքների խառնուրդ: Դուք կարող եք նաեւ շատ հարցեր ունենալ եւ վստահ լինել, որ հետագա քայլերը կատարվեն առաջ շարժվելու համար: Այն կարող է զգալ մի քիչ ճնշող: Ահա վեց բաներ, որոնք օգտակար են իմանալ, քանի որ ձեր ընտանիքը սկսում է ճամփորդությունը սովորել ավելի շատ ADHD- ի մասին եւ ինչպես լավագույնս կառավարել:

1. ԴՆԹ-ն նյարդաբանական վիճակն է, որը կարող է պատճառ դառնալ մի շարք ռիսկի գործոններով, ներառյալ երեխա, որը ժառանգած գենետիկ նախադրյալ ունի ADHD- ին

ADHD- ն ունի հզոր գենետիկական բաղադրիչ: Այլ կերպ ասած, այն ձգտում է գործել ընտանիքներում : Հետազոտությունները ցույց են տալիս, որ ADHD- ն կապված է ուղեղի զարգացման տարբերությունների եւ որոշակի ուղեղի քիմիական նյութերի (հատկապես նյորոտատիրտների դոպամին եւ norepinephrine) պակասության հետ, որոնք կարգավորում են արդյունավետությունը, որով ուղեղը օգնում է մեզ արգելել վարքը, պահպանել ուշադրությունը եւ վերահսկել տրամադրությունը:

DEHD- ը վատ ծնողի կամ տանը կարգապահության բացակայության արդյունք չէ: Դա ոչ թե շաքարավազի ուտելու կամ հեռուստացույց դիտելը չէ: Կարեւոր է հասկանալ նեյրոբիոլոգիական գործոնները, որոնք նպաստում են ADHD- ին: Այս հասկացությամբ հաճախ ծանր ծանրաբեռնվածություն է ծնվում ծնողներից, որոնք կարող են խեղդվել եւ խեղաթյուրվել մեղքի կամ ամոթի զգացմունքներով, փորձելով պարզել, թե ինչ կարող են տարբեր կերպ վարվել, կանխարգելել ԴԴԲ-ն:

2. Սովորել ADHD- ի եւ ինչպես դա ազդում է ձեր երեխայի եւ ընտանիքի վրա, դա ժամանակ է տալիս

ADHD- ը բարդ եւ քրոնիկական պայման է, որը կարող է երեխայից երեխա լինել տարբեր կերպով ներկայացնելով, որպես ծերացող ծագող նոր մարտահրավերներ, եւ այն ախտանիշներով, որոնք կարող են արտահայտվել փոխելու ձեւերով, երբ երեխան զարգանում է տարբեր զարգացման փուլերում, տարրական դպրոցում, միջնակարգ դպրոցում , ավագ դպրոցը , քոլեջը եւ այլն, մեծահասակների մեջ, աշխատանքի , ամուսնության եւ ծնողական դաստիարակության մեջ :

Ակտիվ կերպով աշխատեք ձեր, ձեր երեխային եւ ձեր ընտանիքին DEHD մասին կրթել: Համոզվեք, որ ձեր երեխան հանդիսանում է իր բուժման պլանավորման ակտիվ մասնակից: Խրախուսեք հարցեր: Խոսեք ADHD- ի մասին: Պահպանեք լուծման վրա հիմնված հայացք:

3. Երեխաների համար ուժեղ փաստաբան լինել եւ ձեր երեխային սովորեցնել այս կարեւոր ինքնահռչակման հմտություններ

Կարեւոր է ձեր երեխայի համար հասկանալ իր թուլության իր տարածքները, ինչու որոշակի պայքար է մղվում, եւ ինչ ռազմավարություններ են դրանք առավելագույնս նվազեցնում այդ դժվարությունները: Ուսուցանեք ձեր երեխային վաղաժամ, որպեսզի նա ավելի լավ կարողանա աշխատել արդյունավետ լուծումներ գտնելու, անհրաժեշտության դեպքում օգնություն խնդրելու եւ ինքն իրեն պաշտպանելու համար: Այս ինքնավստահության հմտություններով ձեր երեխան ավելի լավ կարող է լինել հստակ, հավասարակշռված եւ կանխատեսելի, ռեսուրսներ եւ հարմարություններ ձեռք բերելու համար անհրաժեշտության դեպքում, անհրաժեշտության դեպքում `իր կյանքի ընթացքում նվազագույնի հասցնելու թույլ կողմերը եւ թույլատրել ուժերի ոլորտները զարգացնել, աճել, եւ փայլը: Երբեմն մենք կարող ենք ստանալ այնպիսի բռնել, ինչպիսին կարող է առաջանալ ADHD- ի հետ կապված խանգարումներով, բայց դա այնքան կարեւոր է, որ ձեր երեխային ճանաչեն եւ հասկանան իր հրաշալի ուժերը եւ հաջողության հասնելու համար, ինչպես մեծ, այնպես էլ փոքր:

4. DEHD- ի ամենաարդյունավետ բուժումը ներառում է ձեր թիմի մոտեցումը, որը հարմար է ձեր երեխայի անհատական ​​կարիքներին:

Բուժման թիմը բաղկացած կլինի ձեր երեխայից եւ այն մարդկանցից, ովքեր անմիջականորեն ներգրավված են նրա ամենօրյա խնամքի մեջ, ձեր եւ ձեր երեխայի մյուս ծնողի, ձեր երեխայի ուսուցիչների, մանկաբույժի եւ ցանկացած այլ չափահասի, որը պարբերաբար մասնակցում է հոգատար վերաբերմունք, ուսուցում կամ մարզչական դեր:

Թիմի անդամները միասին աշխատում են միասնական եւ միասնական ձեւով բուժման պլան մշակելու, բուժման ռազմավարությունների իրականացման եւ իրականացման համար, ինչպես նաեւ վերահսկում են որոշակի նպատակների եւ նպատակային արդյունքների առաջընթացը: Այս թիմային մոտեցումը անհրաժեշտ է, որպեսզի ձեր պարագայում կարգավորվի կարգավորումը, որպեսզի ձեր երեխային կառավարեն իր DEHD- ի հետ կապված դժվարությունները:

Օգտակար ռազմավարությունները ներառում են ռեժիմները, հետեւողականությունը, կառուցվածքը , արտաքին աջակցությունը, հստակ ակնկալիքները եւ հետեւանքները, պարգեւները, ցանկալի վարքագիծը ձեւավորելու եւ դրական հմտություններ ձեռք բերելու համար , եւ շատ երեխաների համար դեղորայքը կարող է նաեւ բուժման անբաժանելի մասը լինել: ՀԴԲ-ի համար «արագ ամրություն» կամ «բուժում» չկա: Գիտեք, որ ADHD- ի կառավարող մարդկանց մեծամասնությունը ողջ կյանքի ընթացքում գործընթաց է, բայց հուսադրող գործընթաց է, եւ այն կարող է հաջողությամբ հաջողությամբ կառավարվել ճիշտ աջակցությամբ:

5. Փորձեք երեխային բաժանել վարքից

Եթե ​​ձեր երեխան զգայուն դժվարություններ է ունենում իր խանգարումները վերահսկելու կամ գործունեությունը կարգավորելու ունակությամբ, ապա դա կարող է շատ զայրացնել իր շուրջը գտնվողների համար: Չնայած ADHD ունեցող երեխաները հաճախ շատ պարզ են, թե ինչ պետք է անեն, եւ ինչպես պետք է վարվեն, նրանք կարող են մեծ դժվարությամբ վարվել այն պատճառով, Նրանց վարքագիծը կարող է շատ կոպիտ ու նպատակասլաց երեւալ եւ հաճախ կարող է հանգեցնել բացասական արձագանքների: Այս բացասական արձագանքները կարող են վնաս հասցնել երեխայի վրա:

Հասկանալով խանգարումները, նույնիսկ հաշմանդամության հեռանկարը հաշվի առնելով ADHD- ի նկատմամբ, կարող է օգնել ծնողներին եւ ուսուցիչներին բաներ դնել հեռանկարում եւ վերանայել մտածողության ձեւերը: Թեեւ վարքը կարող է վատ լինել, երեխա չէ:

Երբ դուք գտնվում եք ձեր երեխաների հետ, որոնք հիասթափեցրին ձեզ վերահսկողությունից դուրս, գիտակցաբար ուշացրեք ձեր պատասխանը եւ խորը շունչ ստացեք (կամ երկու կամ երեք): Սա կարող է օգնել ձեզ հանգստություն պահպանել եւ թույլ տալ ավելի լավ մտածել, թե ինչպես արձագանքել իրավիճակին առավել արդյունավետ, շահավետ ձեւով:

6. Ծնողը երեխային ADHD- ի հետ դժվար է: Գիտնականորեն աշխատիր, որ լավ հոգ տանեք ինքներդ ձեզ, որպեսզի կարողանաք ավելի լավ ծնող լինել

Երեխայի վերածելը պահանջկոտ, զգացմունքային, պարգեւատրված, բայց հաճախ էներգետիկ աշխատանք է: Երբ այդ երեխան ունի ADHD, այդ զգացմունքները եւ վերահսկելու, վերահսկելու, վերուղղելու, ուսուցանելու, կառուցելու, կազմակերպելու, վարձատրելու, պատժելու, պաշտպանելու եւ կերակրելու ձեր անհրաժեշտությունը հաճախ բազմապատկվում է:

Ինքնազբաղությունը կարեւոր է: Ձեռք բերեք հատուկ օր, ամեն օր ձեր համար: Շրջապատիր դրական մարդկանց հետ: Միացեք ADHD ծնողների աջակցության խմբին : Կատարեք ձեր ամուսնական հարաբերությունները եւ համոզվեք, որ դուք եւ ձեր ամուսինը / գործընկերը միեւնույն էջում ծնողի մոտ են: Ստացեք բավարար քնել, պարբերաբար վարժեցնել եւ առողջ սնունդ: Երբ ձեր մարմինն ու մտքերը ուժեղ են, դուք ավելի շատ համբերություն, էներգիա եւ ոգեւորություն կունենաք ամեն օր լավատեսությամբ, ուրախությամբ եւ ստեղծագործական ծնողազուրկությամբ: Եվ ձեր երեխաները մեծ օգուտ կստանան:

Աղբյուրները.

Մերի Ֆոուլերը: Ուշադրություն դեֆիցիտ / Hyperactivity Disorder: Briefing Paper . Հաշմանդամություն ունեցող երեխաների ազգային փոքրամասնությունների կենտրոն, 2004 թ.

Michael I Reiff, MD, FAAP- ի հետ, Շերիլ Թիփինսի հետ: ADHD: լիարժեք եւ հեղինակային ուղեցույց: Ամերիկյան Ամերիկյան Ակադեմիա, 2004 թ.

Ռասել Ա. Բարկլին: Հաշվի առնելով ADHD- ի լիարժեք, հեղինակային ուղեցույցը ծնողների համար: The Guilford Press, 2005 թ.