Սահմանային անձի խանգարում նշանները եւ ախտանիշները

Դուք մտահոգված եք, որ դուք կամ ձեր սիրելիին ունեք BPD:

Եթե ​​դուք մտահոգված եք, որ դուք կամ ձեր սիրելիը կարող եք սահմանային անհատական ​​խանգարումներ ունենալ (BPD) , կարեւոր է տեղեկացված լինել հիվանդության եւ դրա ախտանիշների մասին: Չնայած BPD- ի ախտանիշներից որոշները հեշտությամբ չեն հայտնաբերվել, մյուսները կապված են դիտելի վարքագծի հետ:

Սահմանային անձի խանգարման ախտանիշները ներառում են միջանձնային հարաբերություններում անկայունություն , ինքնարտահայտման եւ զգացմունքների, ինչպես նաեւ խթանող վարքագծի օրինակ: BPD- ի անհատները առաջին հերթին զգում են այս ախտանիշները երիտասարդ տարիքում եւ ախտանիշները հակված են շարունակել երկար տարիներ: BPD- ն կարող է առաջանալ տղամարդկանց եւ կանանց շրջանում:

Ահա որոշ նշաններ եւ ախտանիշներ, որոնք կարող են ցույց տալ, թե ձեզ կամ ձեր սիրելիին անհրաժեշտ է գնահատել առողջապահության մասնագետը:

Վախենալով վախից

BPD- ով մարդիկ հակված են իրենց հարաբերություններում դժվարությունների: Մասնավորապես, BPD- ով մարդիկ կարող են շատ զգայուն լինել հրաժարվելու համար: Նրանք կարող են հավատալ, որ նրանք թողնում են մեկի կողմից, երբ դա իրականում այդպես չէ:

Քանի որ հրաժարվելու վախը կարող է լինել այնքան ուժեղ եւ տարածված, BPD- ով մարդիկ հաճախ հաճախում են վարքագծի մեջ, ապահովելու համար, որ մյուսը դեռ հոգ է տանում նրանց մասին: Օրինակ, նրանք կարող են զանգահարել հեռախոսով մի քանիսին, բազմիցս խնդրելով հաստատել, որ հարաբերությունները դեռեւս անփոփոխ են կամ ֆիզիկապես ձգտում են ուրիշներին, երբ փորձում են հեռանալ: Ցավոք, այս սցենարը կարող է լինել կրկնակի եզրեր: Որքան ավելի շատ մարդ է ցանկանում համոզվել, որ նրանց հետ փոխհարաբերությունները «անվտանգ» են, այնքան ավելի հավանական է, որ նրանք այդ անհատին մղեն, դադարեցնելով այդ գործընթացը:

Անկայուն հարաբերություններ

BPD- ն հաճախ կապված է շատ անկայուն եւ ինտենսիվ միջանձնային հարաբերությունների հետ: Հարաբերություններում իդեալականացման եւ արժեզրկման միջեւ փոխարինման ձեւը տարածված է, գործընթացը, որը կոչվում է «պառակտում»: Կարող է հարաբերությունները իդեալիզացման փուլում սկսվել BPD- ի հետ, որը զգայունորեն կապված է մյուսի հետ եւ դրանից շատ ժամանակ է ծախսում այդ անձի հետ: Սակայն, երբ արժեզրկման փուլն առաջանում է, BPD- ով մարդը կարող է մյուսին տեսել որպես անարժեք, նշանակում կամ անտարբեր, եւ կարող է փորձել հեռու մնալ իրենից:

Բացի այդ, BPD- ի հետ ինչ-որ մեկի հետ հարաբերությունները սովորաբար բնութագրվում են բազմաթիվ հակամարտությունների, թռիչքների եւ անկումների, անվստահության, կարիքի եւ հաճախակի փաստարկների: Փաստորեն, BPD- ով մարդը հաճախ հիասթափություն է զգում, նույնիսկ ատելիների նկատմամբ սիրելիների հանդեպ: Նրանք նաեւ դժվարանում են ճանաչել ուրիշների զգացմունքները կամ ուրիշներին հուզել: مور

Ինքնության մեջ արժեզրկում

Նույն անկայունությունը հարաբերություններում կարող է կիրառվել նաեւ ինքնադրսեւորման կամ ինքնակառավարման զգացումով: BPD- ով մարդը կարող է կարծես հավատալ, որ նա հաջողությամբ է անցել, բայց հաջորդը կարող է չափազանց ինքնավստահ լինել կամ դժվար է ինքն իրեն: Ինքն իրեն զգալու կարող է նաեւ լինել անկայուն, ինչը կարող է հանգեցնել նրան տարբեր կերպերով տարբեր կերպերով վարվելուն, ինչպես օրինակ, մի խումբ ընկերների շուրջ մեկ ճանապարհ վարելու, այլ կերպ, մի այլ խմբի շուրջը:

Բացի այդ, BPD- ով անձը կարող է զգալ, որ գոյություն չունեն կամ վստահ չլինի իրենց ինքնությունը կամ դերը (օրինակ, զգացեք, ինչպես դուք չգիտեք, թե ով եք իսկապես որպես մարդ, թե ինչ եք հավատում):

Իմպուլսացիա

BPD- ով շատ մարդիկ ցուցաբերում են ռիսկային խթանող վարքագծեր , ինչպիսիք են `

• Ծախսեր ծախսելով
• Առանց խտրական սեռի
• Ուղեւորություն անխափան
• Թմրանյութերի կամ ալկոհոլի չարաշահումը
• Binge ուտում
• Օրենքը խախտելը (օրինակ, խանութի բեռնաթափումը)

Այս խթանիչ վարքը, իր հերթին, հաճախ հանգեցնում է հարաբերությունների, ֆիզիկական առողջության կամ իրավական հարցերի :

Self-Harm կամ ինքնասպանության վարքագծերը

BPD- ով որոշ մարդիկ կարող են ինքնասպասարկման վարքագծի մեջ ներգրավել, ոմանք ինքնասպանական ժեստեր են կամ փորձեր են անում:

Ինքնակառավարվող վնասվածքները եւ ինքնասպանների ժեստերը, ըստ էության, առանձին հարց են. Ինքնասպանության փորձեր ինքնասպանության փորձ չեն: Ինքնակառավարվող վնասակար վարքագիծը ( ինքնաբավարարումը ) փորձում են ազատվել զգացմունքային ցավից կամ ինտենսիվ անհարմար զգացմունքներից: Մարդիկ, ովքեր ինքնուրույն վնասում են, հազվադեպ են դա անում, երբ ուրիշները ներկա են լինում: Սակայն դուք կարող եք տեսնել ինքնակառավարման վնասվածքների նշաններ, այդ թվում `սայթաքում կամ վերքերից կտրում, այրում կամ ինքնասպասարկման այլ ձեւեր:

BPD- ով մարդիկ կարող են սպառնալ ինքնասպանությանը եւ կարող են ինքնասպանություն գործել: Նման սպառնալիքները կամ փորձերը պետք է շատ լուրջ ընդունել: Կարծում է, որ սահմանային անհատականության խանգարման ունեցող անձանց մոտավորապես 70 տոկոսը կյանքի ընթացքում առնվազն մեկ ինքնասպանության փորձ կկատարի, եւ BPD- ի մոտավորապես 10 տոկոսի համար փորձը հաջող կլինի: Եթե ​​կարծում եք, որ դուք կամ ձեր սիրելիը կարող եք ունենալ BPD, նախքան այս էջը թողնելը գրեք «Ինքնասպանության կանխարգելման ազգային թրաֆիքինգի» համարը:

Զգացմունքային անկայունություն

Թեեւ սա միշտ չէ, որ դրսից դիտարկվում է մի բան, մարդիկ BPD- ն ունեն հակվածություն եւ հաճախակի տրամադրություններ, որոնք սովորաբար տեղի են ունենում շրջակա միջավայրում տեղի ունեցող մի բանի պատասխան: BPD ունեցող անձը կարող է թվալ, թե որքան բովանդակություն է զգացվում, որ մի քանի րոպեում կամ նույնիսկ վայրկյանում խանգարում է: Նա (կամ նա, ինչպես տղամարդիկ կարող են ունենալ BPD) կարող են նաեւ զգալի բացասական զգացմունքներ արձագանքել առօրյա իրավիճակներում եւ / կամ ինտենսիվ տխրություն կամ անհանգստություն, որը կարող է տեւել ժամերով:

Զգայություն զգացմունքները

BPD- ով անձը հաճախ զգում է քրոնիկական անկարգության զգացում, քանի որ ներսում ոչ մի բան չկա կամ էլ զգացմունքայինորեն մեռած են: Այս խրոնիկական զգացողությունը, որ կյանքը քիչ արժեք ունի, կարող է հանգեցնել զգացմունքային դրամայի (օրինակ, հիստերիա, կատաղություն եւ այլն) նշված վարքագծի, ուշադրությունը գրավելով ճգնաժամի միջոցով: Սիրելիների համար կարեւոր է հասկանալ այդ վարքագծի ծագումը, քանի որ ընդհանուր ռեակցիաները ծառայում են միայն BPD- ով անձի հանդեպ հարգանքի այս զգացմունքների ավելացմանը:

Ինտենսիվ զայրույթ եւ ագրեսիվ վարքագիծ

BPD- ով մարդիկ հակված են զգայուն բարկության զգացողություն, որը ուժեղ է, քան իրավիճակը: BPD- ով որոշ մարդիկ խորապես զայրացած են, որ նրանք հազվադեպ են կամ երբեք չեն արտահայտում արտաքին: Մյուսները զայրույթը բաց են արտահայտում, երբեմն ֆիզիկական ագրեսիայի տեսքով: Զայրացած վարքագիծը, սկսած խայտառակ մեկնաբանություններից մինչեւ այլ մարդկանց դեմ ֆիզիկական բռնությունը, BPD- ի ընդհանուր նշանն է:

Խոսք

Կարեւոր է հիշել, որ վերը նկարագրված ախտանիշներից մի քանիսը ժամանակ առ ժամանակ շատ մարդիկ են զգում: Այնուամենայնիվ, BPD- ով մարդիկ այդ ախտանիշներից մի քանիսը փորձել են օրական կամ գրեթե ամեն օր:

Բացի այդ, BPD- ով մարդիկ տարբեր ենթադրություններով այս ախտանիշները ունեն: Օրինակ, նրանք ապրում են բազմաթիվ հարաբերություններում անկայունություն, ոչ թե մեկ, թե երկու կամ նույնիսկ երեք:

Եթե ​​կարծում եք, որ դուք կարող եք ունենալ BPD, կարեւոր է տեսնել արտոնագրված հոգեկան առողջության պրոֆեսիոնալը, ով կարող է լսել ձեր մտահոգությունները եւ ճշգրիտ ախտորոշել: Կարող եք հուսահատվել, նշանների եւ ախտանիշների մասին կարդալուց հետո եւ ինչպես են ազդում մարդու կյանքի գրեթե բոլոր ոլորտներում: Բուժում լավ հոգեկան առողջության մասնագետի հետ, սակայն, կարող է օգնել թե ԲՆ-ով տառապողներին, եւ նրանց ընտանիքներին եւ ընկերներին ղեկավարել ախտանիշները եւ պայմանների հիմքում ընկած հիմքերը:

Եթե ​​դուք մտահոգված եք ձեր մասին

Եթե ​​մտահոգվեք, որ դուք կարող եք ունենալ BPD ինքներդ, խնդրում ենք հասկանալ, որ մենք գիտակցում ենք, թե որտեղից են վարվում BPD- ի նշանները եւ ախտանիշները: Նրանք, ովքեր BPD- ում կրթված են, հասկանում են, որ անհանգստացնող գործողությունները, ինչպես կրկնվող հեռախոսազանգերը, ձեր անհանգստության վախը հաղթահարելու փորձ է: Դուրս գալով, որ ինչ-որ մեկին տեսնելը հրաշալի է, նրանց զրկելու համար կարող են շփոթել ընկերներին, բայց դա ձեր պաշտպանված մեխանիզմն է, որը թույլ է տալիս փորձել եւ խուսափել վնասվածքից: Լավ բժիշկ գտնելը կարող է տարբերություն դարձնել աշխարհին, ապրող մարդկանց համար: Շատերը, որոնք այժմ տեսնում են կարմիր տեսք, կարող են ավելի հեշտությամբ վարվել, երբ ճանաչում եք նրանց, թե ինչ են նրանք: Լավ թերապեւտը կարող է օգնել ձեզ բացահայտել եւ սովորել, որպեսզի հաղթահարեք ձեր խթանիչները եւ օգնում եք զարգացնել առողջ հմտություններ :

Եթե ​​մտահոգվեք ընտանիքի անդամի կամ ընկերոջ մասին

Եթե ​​դուք վայրէջք կատարեք այս էջում, քանի որ դուք հետաքրքրվում եք, արդյոք ընկեր կամ ընտանիքի անդամ կարող է ունենալ BPD, հիշեք, որ օգնությունը մատչելի է: Դա ասվեց, եթե դուք դիտում եք ձեր ընկերոջ արժեքը եւ ապա դադարում եք այլ ընկերների, դուք կարող եք հետաքրքրվել, թե երբ դա կլինի ձեր հերթը: Դուք կարող եք անհանգստանալ, որ եթե դուք բացեք ձեր բերանը, ապա հաջորդը կլինի «արժեզրկվել» եւ մակագրել սեւ արջը: Մի պահ պահեք, թե ինչպես կարելի է հաղթահարել, երբ BPD- ով սիրվածը «պառակտում» է : Ընտանեկան թերապիան կարող է շատ օգտակար լինել: Կարեւոր կետն այն է, որ BPD- ն կարող է ազդել ներգրավված յուրաքանչյուր մարդու վրա, եւ կարեւոր է հոգ տանել ձեզ, ինչպես նաեւ ձեր սիրելիին:

> Աղբյուրներ.

> Քրոուլլ Ս. Ս. Բիթինգի ձեռքը, որը թարմացնում է. Ներկայիս կարծիքը սահմանամերձ անձանց անհատական ​​պատճառների, փոխհարաբերությունների եւ հետեւանքների վրա: F1000 Հետազոտություն : 2016: 5: 2796:

> DSM-5 հոգեկան խանգարումների դիագնոստիկ եւ վիճակագրական ձեռնարկ: Արլինգթոն, Վիրջինիա, ամերիկյան հոգեբուժական ասոցիացիա, 2013 թ.

> Սքոթ, Լ., Ռայթ, Ա, Բեյեյ, Ջ. Անդրսահմանային անձի խանգարում Ախտանիշներ եւ ագրեսիա. Ներսում գտնվող գործընթացների մոդել: Աննորմալ հոգեբախտության ամսագիր : Ապրիլի 6-ը (Epub- ից առաջ տպագրված):