Դուք կարող եք զվարճալի աշխատանք, շատ!
Երբ երիտասարդները մտածում են իրենց ապագա կարիերայի ընտրության մասին, նրանց հաճախ տրվում են խորհուրդներ հետեւելու իրենց կրքի եւ փնտրելու աշխատանք, որը ներառում է կրքի եւ իմաստ: Սակայն, դժվարին աշխատանքային շուկայում, շատերը զգում են այն աշխատանքը, որոնք պակաս են իրենց իդեալականից, բայց դա դեռ անելիք ունեն: Սա նշանակում է, որ շատ մարդիկ աշխատում են այն աշխատանքում, որոնք սիրում են, բայց չեն սիրում, կամ երբեմն նույնիսկ չեն սիրում:
Ցանկանում եք ավելի լավ աշխատանք կատարել: Ժամանցային աշխատանքները ոչ միայն հաջողակ են, հավատում եք, թե ոչ, շատ «սովորական աշխատատեղեր» կարող են վերածվել «զվարճալի աշխատանքների» `մի քանի մղումներով: Դա լավ նորություն է այն մարդկանց համար, ովքեր հայտնվում են դժվարին աշխատանքում, եւ չեն ցանկանա ռիսկի դիմել ապահով աշխատանք փնտրելու համար, որն ավելի հաճելի է: Հետաքրքիր է, թե ինչ է նշանակում գործնական զվարճանք, որը կախված է անհատներից, եւ գրեթե բոլորը կարող են քայլեր ձեռնարկել իրենց անձի համար ներկայիս աշխատանքը ավելի հաճելի դարձնելու համար, այնպես որ նույն կազմակերպությունում տարբեր մարդիկ կարող են տարբեր պարտականություններ կատարել, որոնք կարող են լրացնել միմյանց:
Աշխատանքն ավելի հաճելի դարձնելու ցանկությունը ոչ թե անպաշտպան չէ: Թեեւ զվարճալի աշխատանքները կարող են պարունակել որոշակի սթրեսներ, մարդիկ սովորաբար գտնում են այնպիսի աշխատատեղեր, որոնք համապատասխանում են իրենց կարիքներին, իրենց եզակի ուժերի օգտագործման եւ ճիշտ մարտահրավերների եւ իմաստների օգտագործման առումով, ավելի քիչ ժամացույցների դիտում, ավելի քիչ երկուշաբթի առավոտյան սարսափ, քիչ սթրես:
Եվ քանի որ աշխատանքի սթրեսը ամենատարածված փորձառու սթրեսներից մեկն է, սա հստակ բան է, որ շատ մարդիկ դեմ են եւ ցանկանում են ազատվել: Հետեւյալ քայլերը կարող են օգնել մարդկանց իրենց ընթացիկ աշխատանքներն ավելի կատարելագործելու եւ պակաս սթրեսային: Պատրաստ է: Եկեք մի զվարճացեք:
Գտնել հոսք
Մտածեք ձեր կյանքում եղած ժամանակների մասին, երբ դուք զգում եք հոսքը, դուք կորցնում եք ժամանակի հետեւանքը, զգում եք ներշնչված, եւ իրերը ձեզ համար հեշտ են զգում:
Արդյոք այն ժամանակ, երբ դուք իրականացնում եք կոնկրետ գործողություններ, ինչպիսիք են մարդկանց կազմակերպելը, խնդիրները լուծելու կամ տարածք զարդարելը: Կամ առօրյա կյանքում դուք գտնում եք, որ ձեր օրվա որոշակի կողմերը հակված են կերակրել ձեր հույզերին, ինչպես երբ մարդկանց հետ զրուցում եք, անեկդոտներ ծեծում կամ միայն ժամանակ անցկացնում: Տեսեք, արդյոք այդ գործերը ձեր ընթացիկ աշխատանքում աշխատելու եղանակներ կան, լինեն գրասենյակային պլանավորողներ, օրինակ, եթե սիրում եք պլանավորել միջոցառումներ, կամավոր է զբաղվել դժգոհ հաճախորդների հետ, եթե հակամարտությունների լուծումը ձեր forte- ն է, ողջ օրվա ընթացքում պահպանել հումորի զգացում, եթե հնարավոր է: Աշխատանքները, որոնք տանում են իրենց հոսքը, հիմնականում ունենում են զվարճալի աշխատանք:
Կարեւոր է նշել, որ երբեմն ձեր աշխատանքային օրը հոսք է ստեղծում, նշանակում է նոր պարտականություններ ավելացնել, որոնք ներառում են մարտահրավերների եւ իմաստների ճիշտ մակարդակը, այլ ոչ թե փոխելու այնպիսի գործունեություն, որոնք ավելի հաճելի են այս հաճելի գործողությունների համար, որոնք հայտնի են որպես երախտագիտություն : Սա կարող է արժե արժենալ, նույնիսկ եթե դա նշանակում է, որ մի փոքր ավելի շատ աշխատանք: Այս տեսակի գործունեությունը կարող է թեթեւացնել սթրեսը եւ ներգրավել ավելի շատ իմաստ եւ վայելք ձեր աշխատանքում, կարող է արժե լրացուցիչ ջանքերը:
Տարածեք ուրախություն
Մտածեք այն մասին, թե ձեր ընթացիկ աշխատանքը օգնում է մարդկանց, կամ կարող է օգնել մարդկանց:
Մենք ունենք բոլոր փորձառու վաճառքի աշխատակիցները, ովքեր հստակորեն ատում են իրենց աշխատանքները եւ չեն ցանկանում լինել այնտեղ, իսկ վաճառողը, ովքեր ժամանակ են պահանջում մեզ հետ խոսելու եւ մեր օրն առանձնահատուկ դարձնելու համար: Երջանկությունը տարածելու ճանապարհից դուրս եկած աշխատողները իսկական ծառայություն են մատուցում եւ ավելի հավանական է համարում իրենց աշխատանքը որպես «զվարճալի աշխատանք», քան առաջին խումբը:
Ինչպես է ձեր աշխատանքը թույլ տալիս ձեզ կապել մարդկանց կյանքը: Կարող եք ի վիճակի լինել բովանդակություն հաղորդելու մարդկանց հետ, կարող եք գտնել հնարավորություններ ուրիշներին օգնելու միջոցով, կամ կարող եք նույնիսկ ոգեշնչել ուրիշներին: Աշխատանքները, որոնք աշխարհին ավելի լավ տեղ են դնում, գոհունակության զգացում են ունենում եւ հավանաբար փորձառու աշխատատեղեր են ստանում:
Ստեղծեք իմաստ
Օգտագործեք ձեր ստեղծագործությունը եւ կիսվեք ձեր հատուկ նվերներով ձեր ընթացիկ աշխատանքում, եւ դուք կարող եք գտնել ձեր փոխակերպված ձեր փորձը: Նայեք, թե ինչպես է ձեր աշխատանքը նպաստում հասարակությանը դրական ձեւով եւ ավելի մեծ նշանակություն ունեն ձեր աշխատանքում: Աշխատանքի ոչ նյութական պարգեւների վրա կենտրոնանալը կարող է շատ աշխատատեղեր վերածել զվարճալի աշխատանքի եւ կարող է նաեւ նվազեցնել աշխատանքային սթրեսը : Զվարճանալ!
Related: Գտնել ավելի շատ գոհունակություն ձեր ընթացիկ աշխատանքում