Փաթեթային տարիքը ծխախոտի տոքսինների կենսապայմանների ազդեցության միջոց է
Ինչ է փաթեթի տարին:
Փաթեթի տարին այն ժամանակահատվածն է, որն օգտագործվում է նկարագրելու ժամանակի ընթացքում ծխած մարդու ծխախոտի թիվը:
Մեկ տուփ տարեկան մեկ տոննա մեկ օրվա մեջ ծխում է 20 արտադրված ծխախոտ:
Այս հաշվարկի նպատակներով մի տուփ պարունակում է 20 ծխախոտ:
Օրինակներ `
Օրինակ # 1: Ջո 10 տարի ծխում էր օրական 10 ծխախոտ:
1/2 փաթեթ (10 սիգարետ) օրական x 10 տարի = 5 տուփ տարեկան
Օրինակ # 2: Ջիմը 26 տարով ծխում էր օրական 30 ծխախոտ:
1 տուփ (20 ծխախոտ) օրական x 26 տարի = 26 տուփ տարեկան
10 ծխախոտ (1/2 փաթեթ) օրական x 26 տարի = 13 տուփ տարեկան
26 տուփ տարի + 13 տուփ տարեկան = 39 տոննա տարի
Օրինակ # 3: Ջոշուան 42 տարով ծխեց 40 ծխախոտ:
2 տուփ (40 սիգարետ) x 42 տարի = 84 փաթեթային տարի
Ինչ վերաբերում է չամրացված ծխախոտին:
Փաթեթի տարիների հաշվարկը նախատեսված է ստանդարտ պատրաստված ծխախոտի նկատմամբ: Ինչ վերաբերում է չծխող ծխախոտին, օգտագործվում է ձեր սեփական ծխախոտի կամ խողովակների համար:
Բժիշկները, ովքեր օգտագործում են փաթեթի տարեկան հաշվարկը իրենց հիվանդների համար, չեն կարող կիրառել նույն բանաձեւը, երբ ծխողները օգտագործում են չամրացված ծխախոտ: Այսպիսով, թարգմանությունը թարգմանվել է ծխախոտի ծանրությունը չափելու միջոցով, ավանդական սիգարետներում եւ վերաբերում է, որ ծխախոտը չլինի: Չամրացված ծխախոտի ունցիայի մոտ 1/2 մասը հավասար է 20 առեւտրային ծխախոտի:
Այնուհետեւ մշակվեց հետեւյալ բանաձեւը, փաթեթային տարիների համար, ծխախոտի ծխողների համար, որոնք սովորաբար խոսում են այն մասին, թե որքան ծխում են ծխախոտի առումով շաբաթական:
Հոկտեմբերյան ունցիաները × 2/7 × ծխախոտի քանակը = փաթեթի տարի
Ծխախոտի եւ կանոնավոր ծխախոտների միջեւ կան տարբերություններ, օրինակ, ծխողների կողմից ներարկված զտիչների եւ նիկոտինի ֆիլտրերի եւ տարբերությունների բացակայությունը, սակայն բժիշկները կարծում են, որ այդ գործոնները չեն հետեւել սպառման եւ ծխելու հետ կապված հիվանդությունների հետ:
Առողջ առողջության համար ավելի կարեւոր է ժամանակի ընթացքում օգտագործվող ծխախոտի քանակը (տուփ տարեկան) եւ այդ չափումը օգնում է այդ առումով:
Ինչու տարեթվեր տարում
Ծխողների համար թոքերի քաղցկեղի ռիսկի մեկ չափը պետք է անի, թե ինչպես են նրանք ապխտում: Այս հաշվարկը, ինչպես նաեւ տարիքի եւ ծխելու պատմության հետ մեկտեղ, օգտագործվում է, թե արդյոք անհատը կարող է ցուցադրվել թոքերի քաղցկեղի համար:
Սակայն փաթեթային տարիների օգտագործման ճշգրտության վերաբերյալ որոշ բանավեճ կա, որպես թոքերի քաղցկեղի ռիսկի գնահատման: Գիտնականները պնդում են, որ օրվա ընթացքում տասներկու տարեկան (20 տոպրակ) ծխախոտի ծխող անձը թոքերի քաղցկեղի ավելի մեծ ռիսկի է ենթարկվում, քան 10 տարի օրվա ընթացքում երկու տուփ տուփով տվողը (նաեւ 20 տուփ տարեկան) . Առողջության վնասը, ընդհանուր առմամբ, ծխելու առաջին 10 տարվա ընթացքում պակաս կլինի, քան ծխախոտի քաղցկեղածինների 40 տարվա ազդեցությունից հետո:
Փաթեթի տարիքը նույնպես փաստվում է, երբ դիտարկվում են ծխելու հետ կապված սրտանոթային հիվանդությունների եւ COPD- ի ռիսկը, թեեւ կրկին այն մի քանի գործոններից մեկն է, որոնք համարվում են:
Անվտանգ է ասել, որ տուփի տարիները ծխողների ընդհանուր ազդեցության ողջամիտ չափն են եւ ծխողների նախկին ծխողները տուբերկուլյոզներ են ունեցել, սակայն ծխախոտային հիվանդությունների միակ կանխատեսումն է:
Եթե դուք շահագրգռված եք թոքերի քաղցկեղի ռիսկի հաշվարկով, այս հաշվիչը Քրոնիկական Վիրաբուժության Ամերիկյան Ասոցիացիայից նայում է մի շարք ռիսկային գործոնների: Այն կարող է նույնիսկ օգնել ծխողների հետ, երբ նրանք գնահատում են թոքերի քաղցկեղի ռիսկը:
Ծխախոտի դադարեցում Օգնություն
Եթե դուք ծխող եք, ով ցանկանում է դուրս գալ, սկսեք ստորեւ նշված ռեսուրսներից:
Ձեռք բերեք այն միջոցները, որոնք դուք կկանգնեք
Ծխախոտի դադարեցումը սարսափելի միտք է ծխողների մեծամասնության համար, սակայն մղում է վախի եւ գնում: Չկա ժամանակ, երբ ներկան ներկա պահին սկսում է ծխելու ազատ կյանք կառուցել:
Կենսատեխնոլոգիայի ազգային կենտրոն: Առողջության ազգային ինստիտուտներ: Մեծ Բրիտանիայի քաղցկեղի ամսագիր: Այն, որ ծխախոտի ազդեցությունը պետք է լինի փաթեթի տարում, սխալ պատկերացումները: 4. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3405232/: Օգտվելով փետրվարի 2016-ից:
Բրիտանական բժշկական ամսագիր: «Փաթեթի տարին» ծխելու պատմություններ. Ինչ վերաբերում է չամրացված ծխախոտ օգտագործող հիվանդներին: http://tobaccocontrol.bmj.com/content/14/2/141.long. Օգտվելով փետրվարի 2016-ից: