Ագարաֆոբիայի նշանները եւ բուժման հնարավորությունները

Ներկայումս խուճապի խանգարումը ախտորոշվում է որպես ագրոֆոբիայի հետ կամ առանց դրա: Հնարավոր է նաեւ ագրոֆոբիայի ախտորոշումը առանց խուճապի խանգարման պատմության: Բժիշկները եւ այլ հոգեկան առողջության տրամադրողները օգտագործում են հոգեկան խանգարումների ախտորոշիչ եւ վիճակագրական ձեռնարկի ( DSM ) չափորոշիչները , որոշելու համար, թե որն է առավել ախտորոշումը:

Ստորեւ դուք կգտնեք տեղեկատվության ուղիղ DSM- ից, ներառյալ ախտորոշիչ չափորոշիչները, հատկանիշները, տարածվածությունը եւ ագրոֆոբիայի բուժման տարբերակները: Այս տեղեկությունը ներառում է հինգ ընդհանուր հարցաշարեր, որոնք դուք պետք է իմանաք ագրոֆոբիայի մասին:

Ինչ է Ագարաֆոբիան:

Ագարաֆոբիան որոշվում է որպես խուճապի հարձակման վախի այնպիսի իրավիճակում, որտեղ դժվար կլինի կամ խուսափել փախչելուց: Այս վախը հաճախ հանգեցնում է համառ խուսափողական վարքագծի , որի ընթացքում մարդը սկսում է հեռու մնալ բազմաթիվ վայրերից եւ իրավիճակներից, որոնցից վախենում են խուճապը: Օրինակ, սովորաբար խուսափող որոշ հանգամանքներ ընդգրկում են մեքենայի վարում, տան հարմարավետություն, առեւտրի մեջ գնումներ, ինքնաթիռով ճանապարհորդում կամ ընդամենը մարդաշատ վայրում գտնվելը:

Այս խուսափողական վարքագծի շնորհիվ, ագրոֆոբիայի հետ ունեցած մարդու կյանքը կարող է շատ սահմանափակ եւ մեկուսացնել: Ագարաֆոբիան կարող է մեծապես ազդել մարդու անձնական եւ մասնագիտական ​​կյանքի վրա:

Օրինակ, բարձրացված մտավախություններն ու խուսափողական վարքագիծը կարող են դժվարացնել ագրոֆաբոբիայի հետ աշխատողը աշխատանքի ճանապարհորդելու կամ ընտանիքի եւ ընկերների հետ այցելելու համար: Նույնիսկ փոքր խնդիրները, ինչպիսիք են գնումների խանութը, կարող են չափազանց դժվար լինել: Վախը եւ խուսափելը կարող են այնքան դաժան լինել, որ ագորաֆոբիկ անձը դառնում է մեկուսացված սեփական տանը:

Ագորաֆոբիան ինչպես է տարբերվում այլ ֆոբիաներից:

Ագարաֆոբիայում առկա խուսափողական վարքագծերը տարբերվում են կոնկրետ ֆոբիայի ախտորոշիչ չափանիշներից: Օրինակ, ագրոֆոբիայով մարդը կարող է խուսափել ինքնաթիռով ճանապարհորդելուց, քանի որ ինքնաթիռի վրա խուճապի հարձակման վախի եւ պարտադիր չէ, որ տեղի է ունենում աերոֆոբիայի կամ թռչող վախի պատճառով: Նմանապես, ագարապոբիկները կարող են խուսափել բազմությունից, վախենալով շատ մարդկանց առջեւ խուճապի հարձակման խայտառակությունից: Նման վախը նույնն է, ինչ սոցիալական անհանգստությունը խանգարում է , որը առանձին հոգեկան առողջության պայման է, որը ներառում է անհանգստություն ուրիշների կողմից բացասական գնահատման համար:

Ագորաֆոբիան կարող է առաջանալ առանց խուճապի խանգարումների

Չնայած հազվադեպ կարելի է ախտորոշվել ագորաֆոբիա, առանց խուճապի խանգարման պատմության: Երբ դա տեղի է ունենում, մարդը դեռեւս վախ է հայտնվել այնպիսի իրավիճակից, երբ փախուստը դժվար կամ նվաստացուցիչ կլինի: Սակայն նրանք չեն վախենում լիարժեք խուճապի հարձակումներից: Փոխարենը, նրանք վախենում են վախենալ ֆիզիկական ախտանիշներից, որոնք ունեն խուճապի եւ անհանգստության կամ այլ ուժեղ ֆիզիկական խնդիրներ, ինչպիսիք են փսխումը կամ ծանր միգրանտը: Օրինակ, մարդը կարող է վախենալ, որ նրանք կարող են կորցնել իրենց պատվաստանյութի հսկողությունը հանրության շրջանում կամ աննպատակ, առանց որեւէ օգնության մատչելի լինելու:

Ագորաֆոբիայի տարածվածությունը:

Խուճապի խանգարման ախտորոշվածների մոտ մեկ երրորդից կեսը նույնպես զարգացնում է ագարաֆոբիան: Հոգեկան առողջության ազգային ինստիտուտը (NIMH) հաղորդում է, որ ամերիկաբնակ բնակչության մոտ մոտավորապես 0,8% էգորաֆոբիա է առաջանում: Այս պայմանը սովորաբար զարգանում է մեծահասակների շրջանում: Այնուամենայնիվ, ագորաֆոբիան կարող է առաջանալ դեռահասների շրջանում:

Ինչ են բուժման մեթոդները Agoraphobia- ի համար:

Եթե ​​մարդը զարգացնում է խուճապի խանգարումներով ագրոֆոբիայով, ախտանշանները սովորաբար սկսում են առաջին տարվա ընթացքում, երբ մարդը սկսում է կրկնվող եւ համառ խուճապի հարձակումներ ունենալ:

Ագորաֆոբիան կարող է ավելի վատանալ, եթե անպաշտպան չլինի: Ագարաֆոբիայի եւ խուճապի ախտանիշների կառավարման լավագույն արդյունքների համար կարեւոր է դիմել բուժում, երբ ախտանիշները առաջանում են:

Բուժման տարբերակները սովորաբար ներառում են դեղորայքի եւ հոգեթերապիայի համադրությունը: Բուժման գործընթացը կարող է ներառել որոշ համակարգային desensitization , որտեղ agorafobic անձը աստիճանաբար դիմակայում խուսափել իրավիճակները: Շատ անգամ է, որ մարդը ավելի լավ է գնա, եթե վստահելի ընկերը ուղեկցի նրանց մտավախություններին:

Ընտանիքի եւ ընկերների աջակցությամբ եւ մասնագիտական ​​օգնությամբ մի մարդ, ով պայքարում է ագարաֆոբիայի դեմ, կարող է կառավարել իրենց վիճակը: Դեղորայքի եւ հոգեթերապիայի միջոցով մարդը կարող է ակնկալել, որ ի վերջո ավելի քիչ խուճապի է ենթարկվում հարձակումները, ավելի քիչ խուսափողական վարքից եւ ավելի անկախ եւ ակտիվ կյանքից վերադարձը:

_{Աղբյուրը `}

_{Ամերիկյան հոգեբուժական ասոցիացիա: «Մտավոր խանգարումների ախտորոշիչ եւ վիճակագրական ձեռնարկ, 4-րդ հրատարակություն, տեքստի վերանայում» 2000 Վաշինգտոն, ԱՄՆ. Հեղինակ:}