Tips for Parenting երեխաների հետ OCD
Չնայած մենք հաճախ մտածում ենք, որ Obsessive-compulsive disorder (OCD) որպես հիվանդություն, որն ազդում է մեծահասակների վրա, երեխաների 1-ից 3% -ի միջեւ կզարգանա OCD- ն : Բնության միջին տարիքը մոտավորապես 10 տարեկան է, չնայած որ 5-ից 6 տարեկան երեխաները կարող են ախտորոշվել հիվանդությամբ: Չնայած երեխաները կարող են սկսել OCD- ի ախտանիշները 3 տարեկանում, այն չափազանց հազվադեպ է:
Ինչու կարող է նմանվել ձեր երեխայի նման OCD- ն
Շատ տոլերներ նման են գույնի, ձեւի, չափի կամ հյուսվածքի առարկաների դասավորելու համար: Այս տարիքում դրանք աճում եւ փոխվում են արագ եւ ներգրավված այս վարքագիծը կարող է օգնել նրանց հասկանալու իրենց սահմանափակ աշխարհը: Այն նաեւ ցույց է տալիս ճանաչողական զարգացումը, քանի որ նրանք սովորում են առանձնահատկություններ առանձնացնել տարբեր հատկանիշների եւ խմբի տարրերի միջեւ: Զարգացման այս փուլը շատ նորմալ է եւ դրական:
Դուք կիմանաք, որ այս վարքը խնդրահարույց է, եթե այն սկսում է ազդել ձեր երեխայի վրա բացասական: Տեսակավորումը եւ կազմակերպումը պետք է լինի խաղի դրական մասը, որպեսզի այն դառնա մոլուցք եւ / կամ ինչ-որ բան ձեր երեխայի սկսում է ապավինել նրա վախը կամ անհանգստությունը , եւ առավել եւս, եթե այն ազդում է իր նորմալ գործունեության վրա, ժամանակն է ստանալ օգնություն: Toddlers հետ OCD են sticklers համար կանոնների եւ կարգի եւ պետք է որոշակի քայլեր, որոնք պետք է հետեւել որոշակի ձեւով: Նրանք կարող են շատ խանգարել, եթե քայլն անցնի կամ ինչ-որ բան դուրս է, եւ, հավանաբար, շատ անհանգստացնում է շատ ժամանակ:
Հաղթել որպես երեխայի ծնող OCD- ով
Թեեւ կասկած չկա, որ OCD- ի ծնողազուրկ երեխաները կարող են մարտահրավեր լինել, կան ուղիներ հաղթահարելու համար: OCD- ի մասին տեղեկանալը, հատկապես այն է, որ երեխաները փորձառու են, առաջին քայլն է, որ OCD- ի երեխայի բոլոր ծնողները պարտավոր են դառնալ արդյունավետ երեխա իրենց երեխայի համար:
Որոշ հիմնական փաստեր.
- OCD- ի երեխաները հաճախ ավելի քիչ պատկերացում ունեն իրենց obsessions- ի մեջ, քան մեծահասակները եւ դեռեւս չեն կարողանում հասկանալ իրենց մտքերի իռացիոնալ բնույթը:
- Երեխայի obsessions- ի բովանդակությունը կարող է տարբեր լինել մեծահասակների համար: Օրինակ, սովորական չէ OCD- ի երեխաների համար իրենց ծնողների մահվան հետ կապված կոնկրետ թմրամիջոցներ: Երեխաների ծեսերը կամ պարտադրումները կարող են ավելի մեծ հավանականություն ներգրավել կամ կենտրոնանալ ընտանիքի անդամների շրջանում:
- Շատ դեպքերում, մանկական սկզբից սկսած OCD- ի առաջարկվող բուժումը հանդիսանում է անհատական կամ խմբային ճանաչողական-վարքային թերապիայի (CBT) համադրություն, եւ երբ բավականին բարդ է, այնպիսի դեղամիջոցներ, որոնք մեծացնում են նեյրոքիմիական սերոտոնինի մակարդակը, ինչպիսիք են սեռավարակնային վերամշակման սելեկտիվ արգելիչները (SSRIs) . ՍՍՀՄ-ները զգուշորեն օգտագործվում են երեխաների եւ դեռահասների շրջանում, քանի որ որոշ առաջարկություններ կան, որոնք կարող են մեծացնել այս տարիքային խմբի ինքնասպանությունների վտանգը:
- OCD- ի երեխաների մոտ մեկ քառորդում ունեն PANDAS կամ autoimmune subtype : OAND- ի PANDAS- ի ձեւը ունի մի քանի առանցքային հատկանիշներ, ինչպիսիք են արագ ախտանշանների առաջացումը, ինչը օգնում է բժիշկներին առանձնացնել այն մանկական OCD- ի ավելի շատ բնորոշ ձեւերից: OAND- ի PANDAS ձեւը կարող է հանգեցնել որոշակի տարբերությունների բուժման:
Երեխայի OCD- ի մասին ավելի շատ ուսուցանելու դեպքում կօգնեն նվազեցնել ձեր սեփական սթրեսային մակարդակը եւ դարձնել ավելի հեշտ է անցկացնել տան տիպի բացահայտման վարժություններ:
Ստացեք ներգրավված ձեր երեխայի բուժման համար
Հետազոտությունները ցույց են տալիս, որ ծնողների ներգրավվածությունը ճանաչողական-վարքային բուժման հաջողության հստակ կանխատեսումն է: Հաշվի առնելով երեխաների զարգացման ճանաչողական սահմանափակումները, վերացական հասկացությունների բացատրությունը պետք է արվի այնպես, որ հարմար լինի երեխայի տարիքին: Ծնողները կարող են լինել անգնահատելի ռեսուրս, օգնելով թերապեւտին մշակել նյութեր ներկայացնելու ձեւեր, որոնք շոշափում են երեխայի հետ եւ զգայուն են:
Օրական առումով ծնողները կարող են օգնել երեխաներին հիշեցնել, որ դա իրենց OCD- ն է, որը «վատ տղա» է, ով պատասխանատու է ախտանիշների համար, եւ նրանք, նրանց ծնողները եւ ընտանիքը «լավ տղաները» են: տեխնիկան կարող է օգնել նվազեցնել հնարավորությունները երեխայի համար մեղք կամ ամոթ է OCD ունենալու համար:
Ամենից առաջ, ձեր երեխայի խնամքի մեջ ներգրավված տարբեր մասնագետների հետ ամուր գործընկերության խթանում: Մի վախեցեք հարցեր տալ եւ հարցրեք ռեսուրսների մասին, որոնք դուք կարող եք տուն վերցնել, ավելի լավ կլանելով նոր տեղեկատվությունը փոքր բիտում:
Ձեր ներգրավված գործընկերը եւ / կամ ընտանիքը
Մեզանից յուրաքանչյուրը հարմարավետության տարբեր մակարդակ ունի ուրիշների զգացմունքային դժվարությունների հետ կապված, նույնիսկ այն դեպքում, երբ դա վերաբերում է մեր սեփական ընտանիքին կամ երեխաներին: Եթե դուք դժվարանում եք ձեր գործընկերոջը զբաղվել ձեր երեխայի OCD- ի մասին դաստիարակվելու կամ տանը տառապող վարժությունների ժամանակ օգնելու համար, խոսեք դրա մասին, մի գետնին սահեցրեք: Հաճախ գործընկերոջ դժկամությունը օգնելու համար ուղղակիորեն արտացոլում է իր անհանգստությունը իրավիճակի վերաբերյալ եւ չի նշանակում, որ նրանք չեն ցանկանում օգնել երեխային:
Եթե դուք հանդիսանում եք OCD- ի երեխայի միայնակ ծնողը, նայեք ռեսուրսներ ձեր համայնքի մեջ, որը մատչելի է ձեզ: Լավ մեկնարկային կետը կարող է լինել աջակցության խումբ, որտեղ մարդիկ տարածում են OCD- ի երեխայի հետ վարվելու խորհուրդներ:
Ձեր գործընկերից բացի, մնացած ընտանիքը պետք է ներգրավված լինի եւ տեղյակ լինի, թե ինչպիսի բուժում է առաջանում, հատկապես ներազդման եւ արձագանքման կանխարգելման թերապիա (ERP): Դա սովորական չէ թե մեծահասակների եւ թե OCD- ի երեխաների համար, որպեսզի մյուսներին հարցնեն իրենց պարտադրանքներին եւ ընտանիքի անդամներին հաճախ պարտավորեցնում են նվազեցնել նրանց սիրելիի անհանգստությունը, հատկապես այն դեպքում, երբ դա երեխա է: Բուժման համար աշխատելու համար հարկադրանքները պետք է դադարեցվեն, եւ ընտանիքի անդամները պետք է տեղյակ լինեն:
Հույս չունենաս
Ի վերջո, կարեւոր է, երբեք հույս չունենա: Կան բազմաթիվ տարբեր բուժում, եւ եթե առաջին ռազմավարությունը չի գործում, հաճախ շատ այլ տարբերակներ մատչելի են: Երբեմն դա պարզապես ճիշտ թերապեւտի կամ դեղորայքի եւ հոգեթերապիայի ճիշտ համադրություն գտնելն է: Իրական վերաբերմունքի շնորհիվ շատ երեխաներ կարողանում են պարզել իրենց ախտանիշներից:
Աղբյուրները.
Kalra, Simran եւ Swedo, Սյուզան: «Սխալ-կոմպուլսիվ խանգարումներ ունեցող երեխաներ. Նրանք միայն փոքրիկ մեծահասակ են» : Կլինիկական հետազոտության ամսագիր 1 ապրիլի 2009 119: 737-746:
Գելլեր, Դանիել «Երեխաների եւ դեռահասների օբսեսիվ-պարտադիր եւ սպեկտրային խանգարումներ » Հյուսիսային Ամերիկայի հոգեբուժական կլինիկաներ 27 Ապրիլ 2006 29: 353-370:
http://www.babycenter.com/404_is-it-normal-that-my-toddlers-obsessed-with-organizing-thing_13869.bc
http://www.livestrong.com/article/127149-ocd-symptoms-toddlers/