Ինչ է բուժման ծրագիրը:

Հոգեթերապիան հոգեկան հիվանդությամբ ապրող մարդկանց համար ամենատարածված բուժման տարբերակներից մեկն է: Շատ խուճապի խանգարումներով տառապողներ որոշում են գնալ թերապիա `օգնելու բարդ հույզերով զբաղվել, հաղթահարել տեխնիկան եւ կառավարել ախտանիշները:

Եթե ​​որոշեք, որ թերապիան ձեր կարիքների համար ճիշտ բուժման տարբերակն է, ապա կաշխատեք ձեր թերապեւտի հետ եւ հետեւեք առաջարկվող բուժման պլանին:

Այս ծրագիրը կօգտագործվի որպես ձեր քարտեզ կամ ուղեցույց վերականգնման ճանապարհին: Ստորեւ բերված են տեղեկատվությունը, որն օգնում է ձեզ հասկանալ խուճապի խանգարման բուժման պլանի մասին:

Հասկանալով Panic Disorder Treatment Plan- ը

Թերապեւտին մասնակցելը կարող է օգնել խուճապի խանգարումներ ունեցող մարդուն `ախտանիշներ հաղթահարելու, բացասական զգացմունքների հաղթահարման եւ առողջ վարքագծի մասին: Այս տեսակի թերապեւտիկ նպատակներին հասնելու համար թերապեւտը եւ հաճախորդը կաշխատեն միասին աշխատել բուժման պլանի վրա: Այս ծրագիրն օգտագործվում է փաստաթղթեր գրելու համար, որոնք ուղղված կլինեն այդ նպատակներին եւ առաջընթացին հասնելու համար: Չնայած բուժման պլանավորման մոտեցումը կարող է ավելի քիչ ձեւականորեն կիրառվել, երբեմն թերապեւտը կօգտագործի այն փաստաթուղթը, որը կարող է ստորագրվել ինչպես պատվիրատուի, այնպես էլ թերապեւտի կողմից եւ պահպանվել հաճախորդի ֆայլում `հետագայում վերագնահատվելու համար:

Բուժման պլանները կարող են տարբեր լինել `կախված կլինիկայի կողմից կիրառվող փաստաթղթերի տեսակից:

Օրինակ, որոշ թերապեւտներ կունենան ֆորմալ տպագիր փաստաթուղթ, հաճախորդի համար վերանայել եւ ստորագրել, իսկ մյուսները կարող են գրել փաստաթուղթը հաճախորդի հետ նստաշրջանում: Անկախ թերապեւտի նախասիրությունների կամ պահանջների, բուժման ծրագիրը օգտագործվում է պահպանել առաջընթացի արձանագրություն: Այն կարող է օգնել պահպանել թերապեւտին եւ հաճախորդին հաշվետու եւ նույն էջում, որոշել, թե ինչ է աշխատում, առաջնորդել թերապիայի ընթացքը եւ ապահովել հաճախորդին ամենաշատը թերապիան :

Այս պլանը հաճախ նաեւ ներկայացվում է հաճախորդի ապահովագրական գործակալին `առաջադրվելով առաջընթացով եւ ծառայություններով:

Բուժման ծրագիրը նախատեսում է թերապիայի գործընթացի մի քանի ասպեկտներ `ներկայացնելով խնդիրները, նպատակները եւ խնդիրները, միջամտությունները եւ ռազմավարությունները, ինչպես նաեւ բուժման պլանի նպատակների ավարտի մոտավոր ժամկետը:

Ներկայացված խնդիրները սովորաբար առաջինն են բուժման պլանում եւ օգտագործվում են հաճախորդի առանձնահատուկ խնդիրների նկարագրման համար, որոնք նա կցանկանար փոխել: Ներկայացված խնդիրներից յուրաքանչյուրը համապատասխանում է կոնկրետ նպատակներին: Բուժման ծրագիրը սովորաբար սահմանափակվում է մոտավորապես 2-ից 3 չափելի եւ իրատեսական նպատակներով, որոնցից յուրաքանչյուրը մի քանի ուղեկցող նպատակներով: Միջամտությունները այն մեթոդներն են, որոնք թերապեւտը կօգտագործի, որպեսզի հաճախորդը հասնի իր նպատակներին: Ստրատեգիան նկարագրում է, թե ինչպես է հաճախորդը քայլեր կատարում թե' թեստային նստաշրջաններում եւ թե 'դուրս գալ ցանկալի նպատակներին հասնելու ուղղությամբ: Յուրաքանչյուր նպատակ կունենա գնահատման ժամանակ, երբ այն կարող է ձեռք բերել:

Թերապեւտը կկատարի այս ժամկետը վերանայելու նպատակները, որոնք հաճախ կատարվում են առնվազն երեք ամիսը մեկ անգամ: Այդ ժամանակ թերապեւտը եւ հաճախորդը վերանայում են յուրաքանչյուր նպատակը եւ որոշում են այն, ինչ կատարվել է, ինչը դեռեւս կարող է ավելի շատ ժամանակ ձեռք բերել, եւ եթե լրացուցիչ նպատակներ են անհրաժեշտ ավելացնել բուժման ծրագրին:

Նպատակները հաճախ վերանայելու դեպքում երաշխավորվում է, որ դրանք դեռեւս համապատասխանում են հաճախորդի կարիքներին եւ կարող են հետեւել թերապիա:

Panic Disorder- ի օրինակ բուժման ծրագիր

Մելիսան դիմել է հոգեբուժական հիվանդություն իր ընտանեկան բժիշկների կողմից `խրոնիկական անհանգստության, սթրեսի եւ այլ խուճապի նման ախտանիշների պատճառով: Նրա բժիշկը ախտորոշեց նրան խուճապի խանգարումով եւ դեղորայքով դեղատոմսով նշանակեց `նվազեցնելով իր անհանգստության ախտանիշները եւ խուճապի հարձակումները : Melissa- ն հայտնում է, որ նրա խուճապային հարձակումներն ազդում են նրա ընդհանուր գործունեության եւ ինքնարժեքության զգացողությունների վրա: Նա հույս ունի, որ թերապիան կաջակցի նրան, զգալով ավելի հանգիստ եւ վերահսկելու իր ախտանիշները:

Ներկայացնելով հարցեր. Սթրեսի, անհանգստության եւ խուճապի հարձակումների կառավարումը. ցածր ինքնագնահատականի զգացողություն:

Նպատակ # 1. Melissa- ն կզարգանա տագնապի եւ խուճապի հարձակումների կառավարման ուղիները, որպեսզի այդ ախտանիշները այլեւս չեն ազդում նրա գործողությունների վրա, ինչպես չափվում է խուճապային հարձակումների եւ անհանգստության մասին ինքնակառավարման հաշվետվությունները:

Նպատակը # 1 ա. Melissa- ն իր ախտանիշները կանդրադառնա տրամադրության եւ անհանգստության աղյուսակով :

Նպատակը # 1b. Մելիսան կշարունակի հետեւել իր բժշկի դեղատոմսի պլանի հետ `նրա դեղորայքը խուճապի հարձակումների համար` որպես բժշկի ուղղությամբ:

Նպատակը # 1c. Melissa- ը կսովորեցնի բացահայտել իր ախտանիշները եւ խթանիչ հարձակման օրագրով օգտագործելով իր փորձառությունները մշտադիտարկելու միջոցով:

Նպատակը # 1d. Melissa- ը կսովորեցնի հաղթահարման ռազմավարությունները `նվազեցնել սթրեսի եւ անհանգստության զգացմունքները:

Միջամտություններ / ռազմավարություններ.

• Անհատական ​​թերապիա սովորելու համար խուճապի եւ անհանգստության ֆիզիկական ախտանիշների, սթրեսների կառավարման մեթոդների եւ թուլացման հմտությունների, այդ թվում խորը շնչառական վարժությունների , առաջադեմ մկանների թուլացում եւ արտացոլման :
• Սեմինարների միջեւ տնային հանձնարարականները բաղկացած կլինեն զբաղվածության թուլացման տեխնիկաներից եւ հետեւողական տրամադրությունից, անհանգստությունից, տատանումներից եւ ախտանիշներից:
• Դեղորայքի կառավարում:

Նպատակ # 2. Մելիսան կբարելավի իր ինքնագնահատականը, որը չափվում է ինքնագնահատականի գնահատման գործիքի վրա ավելի բարձր միավոր ստանալու միջոցով:

Նպատակը # 2 ա. Melissa- ը կիմանա առողջ եւ ցածր ինքնակառավարման արժանապատվության մասին, ներառյալ հնարավոր անբարենպաստ գործոնները:

Նպատակը # 2b. Մելիսան կսովորի բացահայտել իր բացասական մտքերը եւ փոխարինել իր ախտանիշներին նպաստող համոզմունքները:

Նպատակը # 2c: Մելիսան կկառուցի իր սոցիալական աջակցության ցանցը `հաղթահարելու մեկուսացման զգացմունքները եւ կառուցելու իր ինքնագնահատականը:

Միջամտություններ / ռազմավարություններ.

• Անհատական ​​թերապիա, ինքնագնահատման հարցերի ավելի լավ հասկանալու համար, իմանալով իր ճանաչողական աղավաղումների մասին, դառնում է գիտակցված , ճանաչողական վերաձեւակերպման , դերակատարման սոցիալական փոխազդեցության եւ լրացուցիչ սոցիալական աջակցության ռեսուրսներ ձեռք բերելու համար:
• Խմբային թերապիա կառուցել սոցիալական հմտություններ եւ վստահելիություն, աշխատել միայնակ զգացումներով եւ խթանել ինքնակառավարման պատկերը:
• Տնային հանձնարարությունները շարունակում են բարելավել ինքնահարգանքը թերապիայի նիստերից դուրս:

Հաշվարկված ժամանակահատվածը ` 3 ամիս

_{Աղբյուրը `}

_{Jongsma, AE, Peterson, LM, եւ Bruce, TJ (2006): Ամբողջական չափահաս հոգեթերապիայի բուժման պլանավորողը: Hoboken, NJ: Wiley.}