Երիտասարդներ եւ անհանգստություն
Խուճապի խանգարում է անհանգստության խանգարումը, որը սովորաբար ծագում է դեռահասների վաղահասության կամ դեռահասների վաղահասության շրջանում: Թեեւ խուճապային խանգարում հաճախ սկսվում է 15-ից 35 տարեկանների շրջանում, դեռեւս հնարավոր է զարգացնել այս պայմանը մանկության կամ վաղահասության շրջանում:
Panic Disorder եւ պատանիներ
Անչափահասների խուճապի խանգարման ախտանշանները շատ նման են մեծահասակների տառապողների փորձին:
Խուճապի խանգարման հիմնական ախտանիշը հերթական խուճապի հարձակումների փորձն է: Այս հարձակումները հաճախ անսպասելիորեն տեղի են ունենում եւ նշվում են ծայրահեղ վախի, նյարդայնության եւ մտավախության պատճառով:
Panic հարձակումները սովորաբար զգացվում են ֆիզիկական, մտավոր եւ հուզական ախտանիշների խառնուրդով: Այս հարձակումները սովորաբար տեղի են ունենում դուրս-կապույտ եւ ուղեկցվում են չորս կամ ավելի հետեւյալ ախտանիշներից.
- Արագացված սրտի տոկոսադրույքը
- Հսկայական քրտինք
- Ձախողում կամ թափահարում
- Շնչառության շեղումը
- Հանգստանալու զգացում
- Կրծքավանդակի ցավ
- Անոթային կամ որովայնային ցավ
- Զգում է գլխապտույտ, անկայուն, թեթեւ կամ թեթեւ
- Դերալիզացիայի կամ անձայնացման միջոցով
- Վախ `կորցնել վերահսկողությունը կամ խենթանալ
- Վախ վախից
- Անհանգստություն կամ սենսացիա զգացողություններ
- Հանգչում կամ տաք թրթռում
Panic հարձակումները կարող են տարբեր լինել ախտանիշների, ինտենսիվության եւ տեւողության տեսանկյունից: Առավելագույնը վերջինն է միայն կարճ ժամանակահատվածում `10 րոպեի ընթացքում հասնելով գագաթնակետին: Սակայն խուճապի հարձակումները կարող են շարունակել ազդել դեռահասի վրա, քանի որ այն ավարտվելուց հետո երկարատեւ նյարդայնություն եւ անհանգստություն է առաջացնում հարձակման ժամանակ:
Խուճապի հարձակման փորձը կարող է վախեցնող փորձ լինել դեռահասի համար: Նման խուճապային խանգարումներ ունեցող մեծահասակների նման, պատանիների հարձակումները զգացվում են խուսափողական վարքագծի ձեւավորման համար: Երբ դա տեղի ունենա, դեռահասը սկսում է հեռու մնալ իրավիճակներից, վայրերից եւ դեպքերից, որոնք նա հավատում է, կարող է խուճապի հարված հասցնել:
Նա, օրինակ, կարող է խուսափել բազմությունից, օրինակ, դպրոցական հավաքների կամ ճաշարանում: Նա կարող է վախենալ նաեւ մեքենաներով կամ տրանսպորտային այլ ձեւերով, եւ վախենում է հեռանալ այնպիսի վայրերից, ինչպիսիք են տանը:
Կրկնվող խուճապի հետեւանքները, որոնք կարող են խուճապի հարձակումներ առաջացնել, վեճեր են, որոնք հայտնի են որպես ագարաֆոբիա : Չնայած հավանականությունը մեծանում է դեռահասների շրջանում, ագրոֆոբիան կարող է զարգանալ դեռահասների շրջանում: Խուճապային խանգարումներ ունեցողների մոտ մեկ երրորդը նույնպես կսկսի ագրոֆոբիա: Այս պայմանը կարող է պոտենցիալ դեպրեսացնել, պատճառելով, որ դեռահասը դառնում է ագորաֆոբիա :
Բուժման տարբերակներ
Եթե չթույլատրված չլինեն, խուճապի անկարգությունը կարող է բացասաբար անդրադառնալ պատանիների կյանքի վրա եւ հնարավոր է հանգեցնել դպրոցների, փոխհարաբերությունների եւ ինքնագնահատականի հետ կապված խնդիրների: Միայն մեկ բժիշկ կամ որակյալ մասնագետ կարող է ախտորոշել պատանի խառնաշփոթի հետ: Բժիշկը կարող է նաեւ բացառել խուճապի հարձակումների հնարավոր բժշկական պատճառները եւ որոշել, թե արդյոք կա համընդհանուր պայմաններ, ինչպիսիք են դեպրեսիան :
Բարեբախտաբար, անվտանգ եւ արդյունավետ բուժման տարբերակներ կան, որոնք օգնում են պատանի խուճապի հետ: Որոշ բուժման ամենատարածված տարբերակները ներառում են հոգեթերապիայի , դեղորայքի եւ ինքնակառավարման ռազմավարություն: Բուժման արդյունքը հաճախ լավագույնն է, երբ օգտագործվում են այդ ընտրանքների համակցությունը եւ հետեւելով բուժման առաջարկներին:
Հոգեթերապեւտիկ միջոցով երիտասարդը կարող է հանդիպել այն պրոֆեսիոնալի հետ, ով խուճապի խանգարում է վարում `խորը հույզերի միջոցով աշխատելու եւ հաղթահարելու ռազմավարությունները: Հոգեբուժության տարբեր տեսակներ կարող են մատչելի լինել, ամենատարածված լինելով ճանաչողական վարքային թերապիա ( CBT ), որը կենտրոնանում է դաստիարակության վրա, զարգացնելով մտածողության եւ վարքի առողջ ձեւերը:
Ընտանիքային հոգեթերապիան կարող է անհրաժեշտ լինել, որպեսզի աջակցեն երիտասարդի եւ մնացած ընտանիքի միջեւ փոխհարաբերությունների ձեւավորմանը: Խմբային թերապիան կարող է նաեւ լինել հասանելի, երբ պատանիները կկարողանան աշխատել այն հարցերի շուրջ, որոնք կախված են նման հասակակիցների հետ:
Խուճապի խանգարումը կարող է զգացվել եւ անջատվել ողջ կյանքի ընթացքում: Օրինակ, դեռահասը կարող է հաճախակի եւ անսպասելի խուճապ հարձակումներ ունենալ մի քանի ամիս շարունակ, այնուհետեւ երկար տարիներ, երբ նրանք չեն տառապում ախտանիշներից: Անկախ այն հանգամանքից, թե խուճապային խանգարում է կարճ ժամանակահատվածում կամ ամբողջ կյանքի ընթացքում, դա անխուսափելի չէ: Որքան շուտ է դեռահասը ստանում անհրաժեշտ օգնությունը, այնքան արագ նրանք կլինեն վերականգնման ճանապարհին: